Мышцы таза не работают

[ba-dashka]

Это очень хорошо, что не отпускает :-) Я очно ходила в ВиЭль центр Оксаны Алексеевой, там занималась у Татьяны Гуревич, очно ходила к Соколовой Яне, к Лилии Кургановой. Участвовала в марафонах Яны Счастье, в 2-х, потом еще проходила марафон у Виктории Романовой и Эли. И это только по системе Вагитон. Были и другие школы. Если вас все это не пугает, то да, давайте проведем обучение :-)) Только я в Москве, нормально будет? Из тренажеров Вагитон у меня лазерный и пневмо.

какая-то зацикленность((

[АленкаInt]

какая-то зацикленность((

Я бы назвала это упорством и работой на результат :-))

[Piter*mama]

Очень становится похоже на рекламный топ. К гадалке не ходи. Если автор к 40 годам не нажила больше ни одной проблемы со здоровьем, то это очень странно. А когда куча других проблем, то про обсуждаемую очень даже можно забыть.
Даже я, перенеся адские проблемы с нижним этажом, уже давно отпустила ситуацию и занимаюсь более интересными делами. А тут просто мега- проблема.
Сорри.

[АленкаInt]

Очень становится похоже на рекламный топ. К гадалке не ходи. Если автор к 40 годам не нажила больше ни одной проблемы со здоровьем, то это очень странно. А когда куча других проблем, то про обсуждаемую очень даже можно забыть.
Даже я, перенеся адские проблемы с нижним этажом, уже давно отпустила ситуацию и занимаюсь более интересными делами. А тут просто мега- проблема.
Сорри.

Добрый день! Вы так пишете будто 40 лет уже все, можно белые тапочки надевать и на кладбище ползти :-) Реклама чего? Я тут спрашиваю совета. И то что я уже получила уже хорошо. Например дали контакты одного врача. Он посоветовал сделать специальное МРТ, оно очень дорогое, пока надо на него поднакопить. И еще мне помогает девушка из Вагитон. Но я пока не решила свою проблему и буду благодарна любым советам.
Ваша реакция мне знакома. К сожалению много такого встречаю. Что типо надумываю, мне б твои проблемы. И это очень неприятно. Давайте не будем делить важные проблемы и не важные. И относиться с уважением, если у меня такие чувства они достойны на существование, не надо их обесценивать.
Спасибо

[АленкаInt]

Всем привет! Напишу, может кому то интересно будет! Закончила курс магнитной терапии. Подруга посоветовала гинеколога-уролога. Снял с меня все диагнозы кроме зияния и релаксации мышц. Сказал опущение 0 степени. Похвалил, что прошла этот курс. Назначил
1. диету чтобы не было запоров. Ну у меня и так их нет никогда.
2. образ жизни с исключением подъема тяжестей.
3. домашние тренировки с электростимулятором. Уже купила, занимаюсь. Очень нравится, даже приятно. Так все внутри сжимается.
4. тренировки с конусами. Тоже уже купила. С этим вообще все плохо. Не держится вообще конус, выпадает буквально сразу. Он сказал, что можно попробовать через пару неделек попробовать еще.
5. тренировки с бос. Это надо делать в клинике. С этим тоже пока не очень. Я еле-еле курс магнитотерапии осилила, опять туда же ездить так неохота. Вставать очень рано, вызывать такси. И это 10-12 раз. Ууу. Пока никак не соберусь.
6. лазер. 3 процедуры. Записалась на первую через 2 недели. Пока мазки сдам, анализы. Посмотрим, как будет эффект.
7. введение геля. Это я уже так поняла в самом конце, как вишенка на торте. Чтобы убрать зияние. Не знаю, я уколы не люблю. Может и не буду делать.
И к нему на повторный через 3 месяца.
Из всего этого радует, что сняли опущение. Но силы в мышцах еще нет. Конусы эти выпадают практически сразу. А если со смазкой то просто не держатся даже секунду. Даже самый легкий.
Работаем дальше :-)

[АленкаInt]

Всем привет!
Из всего вышеперечисленного делаю 1,2,3, 5, 6 . Конусы буду через неделю вводить в мои тренировки.
После 1 сеанса лазерного омоложения особых изменений нет. Немного вроде ткани стали поплотнее, но не существенно.
Зато меня порадовал результат тренировок на аппарате с БОС. Буквально на 3 занятии я наконец то поняла как надо этими мышцами работать. И такие пошли изменения. Уже точность выполнения 99.1%. Когда работаю ощущаю прямо мышечный массив, который затрагивает и мышцы промежности и анус и какие то еще мышцы внутри. Муж тоже оценил. И я когда самообследую себя чувствую, что мышцы хорошо так окрепли. Сжимают ближе к матке очень так хорошо. Вход почему то не очень работает. Хотя вход сомкнулся. Раньше прямо дыра была. А сейчас сомкнуто.
На этой неделе еще иду на одну процедуру лазерную. Врач сказал, что от одного раза может и не быть разницы.
Из того что радует - наконец то поймала верное движение и оно дается мне проще и проще с каждым разом, рада что смогла внести в свой тренировочный план БОС тренировки и дазерные процедуры, половая щель сомкнулась. Еще стало намного лучше с микрофлорой. Раньше бывали какие то спорные выделения, запах какой то кисловатый. Сейчас реально могу к концу дня иметь нормальный запах.
Конечно это еще не конец, еще есть над чем работать. Вход слабоват. И тренировки с конусами тоже нужно освоить.

[ЕстьТолькоМиг...]

Вы уверены, что это кому-то интересно?

[катеня]

Мне б такую силу воли ,как у вас.

Отправлено с моего Redmi 4X через Tapatalk

[ba-dashka]

Мне б такую силу воли ,как у вас.

Отправлено с моего Redmi 4X через Tapatalk

да уж/ я даже не знаю какой этаж и как там сжимается)) и вообще что там этажи есть)))
а тут еще и конусы какие-то запихивают

[Nanowi]

Как скучно я живу
"Специальное(очень дорогое!!!)МРТ",конусы,лазерное омоложение(боюсь спросить чего?),аппараты,электростимуляторыя думала,об этом только в анекдотах можно услышать,ан нет