Сообщение от
Esidl
Добрый день! Принимайте в свои ряды.
В первую очередь хочу поблагодарить всех, кто писал в этот форум,потому что в первые дни дочкиной травмы читала запоем, чтобы хоть как-то разобраться и понять, что делать дальше. Меня это прямо спасало.
Дочке 10 лет. На рентгене в травмпункте ренгенолог увидела один позвонок, травматолог заподозрил еще три и отправил на мрт. Мрт подтвердило кп 7.8 и 9. А шестой, который заметила рентгенолог, оказался клиновидным, но не новым (мнения разошлись: то ли врожденное, то ли возрастное). У дочки после объявления диагноза была истерика, поехали сначала домой. На следующий день я поехала к платному травматологу с мрт, он сказал, что с тремя позвонками надо ложиться в больницу, строгий лежачий режим и тд.
В этот же день вызвали мед.такси, отвезли в Раухфуса. Какого же было мое изумление, когда дочке разрешили идти в туалет и кушать стоя! Врач сказал, что компрессия минимальная, даже дал разрешение помыть ребенка в душе, но я не решилась. Делали магнит, дали комплекс лфк и курс массажа (очень легкий).
Дочке очень пошло на пользу нахождение в больнице в эмоциональном плане, тк она увидела, что не одной ей плохо, что много детей с разными травмами и тд, а то в первые два дня у нее полное отчаянье было🙈
Сейчас мы уже дома, завтра будет 3 недели с момента травмы, можно будет дополнительно к еде и туалету начать вставать.
У меня сейчас возникает вопрос, на который не могу найти ответ. Лфк у нас сейчас совсем простенькое - вращение руками-ногами, сжимания, напряжение ягодиц и пресса. На ютубе первый уровень лфк очень отличается, где-то показывают прогибы спины, уголок ногами, велосипед и тд.
❓Скажите, когда вы начинали делать более сложные упражнения, где задействована спина?
❓И вообще когда заканчивается первая ступень и начинается вторая?