"наша семья" на Коломяжском. Не дорого, но очень эффективно. Много лекций, физкультура, йога, бассейн. Ходила к ним в первую беременность - знания помогли и в родах, и после. Сейчас тоже бы походила, да дочку не с кем оставить.
В центре у м. Чернышевская - Академия 2 Плюс http://vk.com/academia2. Там множество интересных занятий, на которые ходят девочки не только планирующие рожать во 2 роддоме.
я в конце 2009 выбирала курсы по отзывам на ЛВ. Пошла в Аистенка. очень понравилось. я занималась у Татьяны Борисовны. но она тогда вела курсы вечером. не всем удобно. я нахвалила сотруднице. она занималась с утренним преподавателем. тоже оч довольна.
На Туристской, 30/2 - клуб Carmenta - руководитель и ведущая перинатальный психолог, есть фитнес и дыхание и курс по грудничковому массажу.
Собственно, опыт у нее обширный, готовилась у Виктории к рождению первого малыша - 5 лет назад, много сняли страхов и очень хорошие пособия на курсах.
Училась где - то 5 месяцев назад в Центре "Счастливая звезда", на Пионерской, рядом Сити молл, у них 6 - 8 адресов, муж ходил бесплатно, очень помогли, на курсы затащила подруга, она очень хвалила. Наберите в яндексе, не помню сайт, вк тоже группа была.
Я на Тимуровской 17/2 занималась. Называлось это -образовательная программа "Мир добрый" . 956-87-20 , 290-18-26 ( если они ещё работают конечно). Располагаются они на базе детской поликлиники, вела очень хорошая женщина, бывшая врач ( по - моему акушер-гинеколог или неонатолог). Стоило это совсем недорого. Были занятия для пап. Давали очень много интересной информации : от тренировок как дышать в родах и типов дыхания, до купания, пеленания, накупывание и даже динамическую гимнастику на пупсах тренировали. Обсуждалось как выбрать врача и какие вопросы ему задавать при встрече перед заключением контракта. Как правильно прикладывать к груди, лактационные кризы и прочее, прочее, прочее. Мне очень помогло, потом ещё подруга ходила, тоже осталась довольна. Распечатками с курсах пользуюсь теперь со вторым ребёнком, вспоминаю так сказать)))
P.S. Посмотрела в интернете, у них теперь свой сайт и находятся они теперь на просвете где-то.
Я тоже в "Счастливой звезде" занималась, только на Руднева в январе, курс: комплексная подготовка к родам: специальный фитнес для беременных, практика родов - дыхание, активное поведение, приемы самообезбол. и лекции. Вела мою группу Анастасия - советую, очень толковые курсы и замечательный преподаватель - она постоянно в сопровождение ходит в роды. Обстоятельный, обширный курс. Научили рожать и ухаживать за ребенком, помощь первую оказывать. Мы с девочками сдружились, нас трое с парнаса - гуляем с колясками вместе, все кормим грудью!! Родила хорошо. (Изначально выбирала между "Сказкой ожидания" и "Счастливой звездой"- в звезде программа более насыщенная).
Похвалите курсы по подготовке к родам на Севере или в центре:)
Цитировать