Саша, спасибо. Болит только колено после вчерашнего падения
А голеностоп нормально.
Вообще проблемы с ним у меня начались в 15 лет, когда я бежала в темноте по оврагу и ногой угодила в ямку, старый хирург на снимке даже перелом углядет и заковал меня в гипс, но через 1,5 недели меня осмотрел другой хирург и сказал, что перелома нет, только сильное растяжение и какая-то травма сухожилий. Вот с тех пор периодически он о себе и даёт знать. Подворачиваю на неровной поверхности, могу во время хотьбы, бывает и когда бегаю.
А сейчас все обострилось после полёта месяц назад, видимо сказывается сильно возросший вес и смещённый центр тяжести.
В обычной жизни фиксатор не ношу, но теперь без него опасно выходить из дома.