Нет-нет, я созрела давно, но жду подходящий момент, чтоб ни чего не отвлекало . А то сорвусь. Знакомо.
Вот муж позвонил, велел не рыпаться без его команды, вернётся домой и у нас будут гости. Поэтому я отложу на понедельник.
А пока я мысленно с Вами.Отличные результаты . Вы нас мотивируете и как локомотив впереди. Нам есть на кого ровняться !Вы извините , что я с командами лезу. Это я не хотела руководить, просто девушка задала вопрос, который и меня интересовал. Допускаю, что ещё вопросы появились бы, а там как раз ответ имеется.
Даже не задумывайтесь почему же человек Вам сделал то или иное.Достаточно понять одну простую истину: обиженные пытаются обидеть, счастливые - осчастливить... Вот и все.
Экхарт Толле.
Меня расстраивает только полный запрет сахара. Утренний кофе с молоком и 2 ложками сахара, это то, что примиряет меня с ранним подъемом.
И вот терзаюсь: разрешить себе утром эти две ложечки сахара или никаких послаблений))
Вообще-то по принципу правильного питания до 12ч съеденные калории сгорают мигом. А вот уже после оседают на боках и попе.
Может и эти 2 ложки большой роли не сиграют. Ну, в крайнем случае, меньше отвес будет.
Я вообще всегда сладости ем только утром, стараюсь. А сахар в чистом виде не едим вообще, у нас с/з в ходу.
Даже не задумывайтесь почему же человек Вам сделал то или иное.Достаточно понять одну простую истину: обиженные пытаются обидеть, счастливые - осчастливить... Вот и все.
Экхарт Толле.
Конечно чувствуется! Плюс бодрее стала намного! И еще хочу сказать, что переносится она очень хорошо. Как диетовед говорю, много каких пробовала...
Кстати первые два дня вес стоял. А потом пошел вниз.
За это время кстати я дважды вино пила в углеводные дни ...
Нравится в ней то, что если хочешь есть всегда можно найти что пожевать )
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят...
Точно нельзя! Но! у меня есть три вида сиропа в кофе которые без сахара-я добавляю их и все!
Покупаю в магазинах типа худеть вкусно или здоровая еда без вреда -вроде так называется их сейчас много по городу.
Мне нравится например апельсиновый сироп, тирамиссу и вишневый для кофе )
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят...