А заменитель сахара можно?. Я сегодня уже без углеводов, "полет " нормальный. Как то само вышло, но у меня всегда так, ели долго готовлюсь - не получается, все замирает на стадии "начну с завтра". И ещё - во многих рецептах - бурый рис, а это же углеводы.