Я кстати тоже зассыха, ночью стабильно, просыпаюсь...
Девочки, интересный вопрос... как вы с запорами справляетесь? Если у кого есть такие же проблемы.... ни свекла, ни чернослив.... не помогает.... 2 недели уже мучаюсь.....
А кто где одежду беременную покупает?
Я вообще не планировала покупать, я любитель oversize, худи, толстовок и лосин... думаю, а надо ли....
Когда вы руководству будете говорить, о своём положении? У меня на работе в октябре реорганизация конторы.... не хочу афишировать свое положение.... интересно будет живот уже заметен
Нахожусь в прекрасном возрасте: дури уже нет,маразм еще не наступил
у меня со стулом пока, ттт все ок, но газообразование.... ох
овощи/фрукты ем много сейчас, отруби периодически добавляю, короче много клетчатки
попробуйте утром натощак теплой воды выпивать
тут же еще для нормальной работы кишечника физ. активность важна, пешком хотя бы ходить минут 30-40 в день
пока не планирую ничего покупать, у меня куча вещей в стиле бохо, платья, юбки на резинке
теплые колготки на животик разве что куплю под них
надеюсь, зима не будет морозной, если такая как в этом году, то вообще фигня, даже зимние сапоги не доставала )
от запора - дюфалак
от газов - эспумизан или эубикор
Беременный шмот куплю только джинсы и какие-нибудь леггинсы. С первым спокойно носила спортивные с высокой талией не беременные. Низкая талия неудобно, а с высокой отлично было. Зимой юбки/платья на каждый день особо не ношу, с мелким гулять точно надо джинсы/брюки. А верх, футболки, толстовки, платья и не беременные нормально сидят. У меня тоже много свободной одежды или трикотажной, которая на беременном животе норм смотрится. По маркам в тот раз самые норм были в h&m ( отделы есть в стокмане, сити молле, в радуге был раньше, но сто лет на юге не была) В mothercare выбор кое-какой есть (тоже в радуге вроде много было),на вайлдберрис, в кенгуру.
в нашем топике девочки,кто пил эубикор,говорили помогает
я сама эспумизаном спасаюсь
по поводу питания: есть меньше и чаще,избегая пучащих продуктов
но тоже не всегда удается это соблюдать