Сообщение от
Танцую_на_волнах
Кто сегодня молодец - однозначно я!!!
Проснулась в 6-20, посомневалась, ехать или нет, и поехала в бассейн, на аквафитнесс.
Понравилось - ОЧЕНЬ.
До занятия подошла к тренеру, сказала, что первый раз и переживаю. Он меня подбодрил, и по ом в течение занятия подходил, подсказывал, как лучше с оборудованием обращаться. И вообще, не просто командовал, что делать, а ко всем подходил и пояснял, если кто-то что-то не то делал.
Я конечно все делала совсем не быстро, но все занятие выдержала. Хотя и уйти не стыдно, как оказалось - одна женщина ушла.
В общем, я в полнейшем восторге. Хочу 2раза в неделю ходить на эти занятия, + по окончании немного поплавать. Ну и раз в неделю плавание с тренером.