Да, групповые занятия это драйв. Правда, эффект от них так себе, именно по построению тела. Выносливость, здоровье, все это приобретаешь, конечно. За красивым телом, считаю, надо идти на тренажёры. Хотя, сама я, ярый поклонник именно групповых, особенно, степ, моя любовь Сейчас правда, степа стало как то мало в клубах, от этого грустно. Я начинала заниматься 15 лет назад в маленьком полуподвальном клубе Вишневского, там обитали истинные качки , но был и зал для групповых, так степом занимались семь дней в неделю, круто было