Гестационный сахарный диабет - вся информация

[Тетя Катя]

на такой длительный голодный период я сразу вылетаю. У меня идеально 6.5-7 часов проходит. И кушаю я на ночь вот так:

23.26-23.42ч котл гов 60, капуста туш 60, перлов 60, сельдер 30

то есть, чтоб много было углеводов, причем длинных

Как только начнете кушать позже и нормально - сразу утренний тощак будет меньше.

Спасибо огромное за совет. Сегодня поем по позже и полноценно. Уснуть бы потом)). А то утром на работу.

[Sensy]

Спасибо огромное за совет. Сегодня поем по позже и полноценно. Уснуть бы потом)). А то утром на работу.

надеюсь, что вам поможет! на такую порцию я ночью даже инсулин могу не подкалывать. Так что без допинга проходит Перловка имеет низкий ГИ. ЕЕ по идее на целую ночь должно хватать таким, как мы с вами )

[Тетя Катя]

надеюсь, что вам поможет! на такую порцию я ночью даже инсулин могу не подкалывать. Так что без допинга проходит Перловка имеет низкий ГИ. ЕЕ по идее на целую ночь должно хватать таким, как мы с вами )

Перловку давно не варила. Все греча, овощи, да рис тёмный. Пшено пробовала и не пошло, а так вкусно было).

[Sensy]

Перловку давно не варила. Все греча, овощи, да рис тёмный. Пшено пробовала и не пошло, а так вкусно было).

я тоже в основном на грече была, но она у меня к 6.7-6.9 подходит. А перловка как-то проще. Только утром тяжело, когда мешаю с фруктами.

[KisenaMama]

Роман Михайлович, 3890, 53 см, 8/9, его сахар 3.4.

[Sensy]

Роман Михайлович, 3890, 53 см, 8/9, его сахар 3.4.

ураааа!!! Поздравляю! Аж слезы на глаза наворачиваются Здоровья маме и Роману Михайловичу!

[Auo]

Роман Михайлович, 3890, 53 см, 8/9, его сахар 3.4.

Поздравляю с рождением сынишки!!! Скорейшего поправления и крепкого здоровья!
как и обещали не более 4х, но я надеялась на 3,5.

[Helga1976]

Роман Михайлович, 3890, 53 см, 8/9, его сахар 3.4.

Ого! Зашла, а тут такие новости! Лена, поздравляю!!! Отстрелялась ты, мать ))))) здоровья вам обоим, а тебе скорейшего восстановления!!!!! )))

[Тетя Катя]

Роман Михайлович, 3890, 53 см, 8/9, его сахар 3.4.

Примите наши поздравления!

[Bogdana_B]

Роман Михайлович, 3890, 53 см, 8/9, его сахар 3.4.

Поздравляю!!! Здоровья вам и долгих счастливых лет!!!


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk