Дыхательная гимнастика Марины Корпан. кто занимается?

[Богиня Gera]

Есть результаты?

[alex piter]

не знаю какая именно у нее методика,но мы иногда и на сайклах используем дыхательные упражнения на пресс ...я Вам так скажу,если заниматься и правильно питаться,то эту дыхательные упражнения помогают )для укрепления мышц ,но никак не для сжигания жиров )

[TattyTanya]

У меня мама занимается. Она не толстая, просто хотела немного сбросить и подтянуть мышцы. Очень заметный результат! Постройнела. Ножки стройные стали, талия красивая. Занималась с утра натощак.

[Masha1604]

а я то ли дышала не правильно то ли не мое....не худела

[Мне можно]

Вы про бодифлекс?
Ну-таки да, очень даже эффективно. На ЛВ и топ есть. Я в своё время сходила на 3 индивидуальных занятия, меня научили правильно дышать, делать упражнения. Очень хорошо объёмы уходят, килограммы там вторичны.

[Лисюка]

Вы про бодифлекс?
Ну-таки да, очень даже эффективно. На ЛВ и топ есть. Я в своё время сходила на 3 индивидуальных занятия, меня научили правильно дышать, делать упражнения. Очень хорошо объёмы уходят, килограммы там вторичны.

а подскажите пожалуйста где тема?

[Авcтралия]

а подскажите пожалуйста где тема?

http://forum.littleone.ru/showthread...77694&page=703

[Лисюка]

http://forum.littleone.ru/showthread...77694&page=703

спасибо