Девочки, интересно, есть ли результаты от занятий дома по марофонам? Я пытаюсь себя я заставлять сама, но пока не очень успешно. Думаю, что вроде в команде проще наверное будет. Кто вообще марофонил? Поделитесь отзывами? Меланетт видала, понравились упражнения ее в вк, засматриваюсь на ее марофон, но пока боязно