Мигрень, головные боли, кто стадает, давайте поддержим друг друга.

[Анн]

Расскажите обязательно, что вам порекомендуют! Хорошо? У меня тоже самое, примерно, пока никто ничего путного не посоветовал, кроме как шею в идеале содержать.

расскажу, только к врачу мне 23 декабря

а что значит шею в идеале содержать?

[narokha]

Физиотерапию регулярно проводить, носить по 2-3 часа в день воротник Шанца (поролоновый), чтобы разгружать ее, гимнастику лечебную делать - чтобы свести к мнимуму опухание остеохондрозное, пережимающее кровоток. Мази разные есть для снятия воспаления, кому что помогает. Кому-то Финалгон (греет), а я мажу Доктором Момом, практически всю себя ))) Я бы его ела, но для этого есть микстура Доктор Мом, так что пью

[VesnaLana]

Ну вот у вас хотя бы есть вариант причины мигрени. Тут есть над чем поработать.
Спина - это наш корсет, это наше всё
Можно на ЛФК походить, подобрать себе пару тройку упражнений, потом дома для профилактики их выполнять минут по 15-20 каждый день.
Поза плуга из йоги - очень полезная штука для спины..ну и многие другие из йоги..
Только без фанатизма
Ну и МРТ для подстраховки обязательно.
В общем ждём от вас вестей.

Обязательно отпишусь! Спасибо за поддержку! Посмотрела позу "плуг", эт надо подуумать! Но попробовать могу )) Так же напишу о результатах!!!

[Анн]

сегодня сделала энцефалограмму.
внутричерепное давление и ещё какая то фигня с сосудами , которая даёт мигрень

[narokha]

сегодня сделала энцефалограмму.
внутричерепное давление и ещё какая то фигня с сосудами , которая даёт мигрень

Так что с фигней-то делать, которая мигрень дает????
С внутричерепным примерно понятно, а со страшной фигней?

[Анн]

Так что с фигней-то делать, которая мигрень дает????
С внутричерепным примерно понятно, а со страшной фигней?

а это мне расскажет врач, к которому, как я уже писала, мне 23 декабря
а пока думаю попытаться не помереть от головной боли

[narokha]

Нипадохла, ну почти.
Девочки, вы как?

[Анн]

Нипадохла, ну почти.
Девочки, вы как?

да никак
умираю вторые сутки

[Romalina]

а это мне расскажет врач, к которому, как я уже писала, мне 23 декабря
а пока думаю попытаться не помереть от головной боли

О!!! Вот я уже писала, что у меня тоже..либо внутричерепушка долбит, либо мигрень
Главное колёса при этом не перепутать
А с фигнёй ничего не поделаешь Можно пить укрепляющие курсы для сосудов, заниматься здоровым образом жизни, йогой-погой, начать выращивать цветы и так далее
Мигрень-матушка отстанет тока на старости. Единственное, что всё вышеперечисленное сократит приступы.
Но это ИМХО
Погодём ответа светилы.

[Romalina]

Девочки, не смотря на гадость за окном ттт....в голове свежо и хорошо
Но помятуя прошлые выходные.....