Наши дети на ХОРЕОГРАФИИ.

[kulagina]

Встряну )) Как насчёт витаминов? Особенно Д. У меня ребенок плоховато растет. Но на море прямо по 6-8 см. И на следующий после моря месяц 2-3 см. Ест там почти все время фрукты и овощи. Даже от каши отказывается. Режь салат и все тут.

отправлено с тапка

поливитамины и омега 3 финские даю. Кальция вот нет. Не знаю, кальций отдельно усваивается и какой лучше? Почти все лето были на море, специально вывезла. Подросла см на 4

[манерная сновка]

У меня дети вынужденно на диете, на безмолочной. Действительно, рост ниже роста обоих родителей в аналогичном возрасте. На море возим, сколько получается, это помогает. Я бы еще поэкспериментировала с разными продуктами и видами мяса, тк из поливитаминов может плохо усваиваться. Кальций из Суоми привозим Aufbaucalk.

[Rassvet]

У меня дети вынужденно на диете, на безмолочной. Действительно, рост ниже роста обоих родителей в аналогичном возрасте. На море возим, сколько получается, это помогает. Я бы еще поэкспериментировала с разными продуктами и видами мяса, тк из поливитаминов может плохо усваиваться. Кальций из Суоми привозим Aufbaucalk.

чисто из занудства хочу отметить, что, насколько мне известно, ауфбаукальк - это не кальций. Это гомеопатический препарат, заявленный эффект которого - повышение усвояемости кальция (который поступает откуда-то еще, из еды и добавок).

Таня kulagina, мне казалось, что у вас девочка выше среднего роста была. Или мне вообще все дети кажутся высокими))). Но, конечно, я не видела вас с детского садика, много воды утекло.

[faniaf]

поливитамины и омега 3 финские даю. Кальция вот нет. Не знаю, кальций отдельно усваивается и какой лучше? Почти все лето были на море, специально вывезла. Подросла см на 4

Простите, а какие поливитамины даете? Омега 3 какие, интересно? Я меллер как-то давала...вот как раз сейас собираюсь что-то покупать

[манерная сновка]

Ну да, забыла уже миндальные орехи, разные виды капуст и зелени. Но солнышко лучше помогает.

[Rassvet]

Мои обывательские выводы, которые, возможно, и неверны.
В поливитаминах, как правило, слишком низкая дозировка, чтобы вылечить какой-то конкретный дефицит (железа, кальция, витамина Д, Б и тп). То, что из них не усваивается, создает нагрузку на органы, которые выводят это из организма. Поэтому, если есть подозрения, что есть дефицит чего-то, надо искать этот дефицит по анализам и подбирать комплекс для корректировки. Но когда-то поливитамины могут попасть в цель, конечно.
Омега, наверное, хорошая вещь, но, опять же, надо смотреть на дозировки. В жевательных конфетах дозировки обычно такие, что это просто конфеты. Омега НЕ является источником витамина Д (народ помнит, что 50 лет назад рыбий жир принимали именно заради Д - но в современных препаратах обычно нет значимого количества Д).
В Питере всем назначают профилактическую дозу витамина Д в бессолнечный период. В принципе назначение часто попадает в десятку, но можно промахнуться в обе стороны: или в организме нет недостатка Д и тогда он, мягко говоря, может быть не очень полезен, или есть дефицит и тогда профилактические дозы не особо помогут.

[annaf]

поливитамины и омега 3 финские даю. Кальция вот нет. Не знаю, кальций отдельно усваивается и какой лучше? Почти все лето были на море, специально вывезла. Подросла см на 4

Кальций как раз Вит. Д помогает усваивать. Согласна про Ауфбаукальк, он вспомогательный для кальция. Какой препарат попробовать , увы, не подскажу. Моя аллергик, я конкретно с витаминами очень аккуратно.

отправлено с тапка

[манерная сновка]

Витамины, именно финские, не такая уж безопасная вещь, мои дети не смогли принимать, сильная аллергическая реакция. Говорят, что наши еще хуже. Хотя от глюконата кальция в таблетках, как в нашем детстве, вреда и не будет, но будет ли польза — неизвестно.

[kulagina]

Витамины, именно финские, не такая уж безопасная вещь, мои дети не смогли принимать, сильная аллергическая реакция. Говорят, что наши еще хуже. Хотя от глюконата кальция в таблетках, как в нашем детстве, вреда и не будет, но будет ли польза — неизвестно.

не знаю, пока никакой аллергии нет. Я тоже плохо отношусь к витаминам, но у дочери такое скудное и увы, очень однообразное питание, что деваться некуда. Молочку не употребляет ни в каком виде, вообще, рыбу тоже. Из мяса только куриные котлеты. Поэтому стала давать омегу 3 и отдельно витамин Д. Но доктор сказал, что именно для роста нужно солнце и кальций. Сказал, купить финский, какой что и как не знаю. Но нагрузка увеличилась. и если никак не помогать, думаю, ноги вообще волочить перестанет.

[Helen7]

Я лично, отечественный рыбий жир даю)) волосы и ногти на ура расти год назад стали