Наши дети на ХОРЕОГРАФИИ.

[DenK@]

Для активизации работы желчного нужно пить по чуть-чуть, но часто и теплую воду. Важен не объем, а температура.
А отеки и вообще отток жидкости улучшает сон и вообще горизонтальное положение)

[kulagina]

Для активизации работы желчного нужно пить по чуть-чуть, но часто и теплую воду. Важен не объем, а температура.
А отеки и вообще отток жидкости улучшает сон и вообще горизонтальное положение)

Спасибо. Да, по чуть-чуть, но часто, так и врач сказала. Про температуру не знала надеюсь, обычная комнатная температура подойдет

[Antes]

может кто в курсе, на Севере по выходным или в будни после 18ч, есть где нибудь хип хоп для детей?

без фанатизма, 2 р в нед, лучше без выступлений выездных, просто обучение хип хопу

Хип-хопа сейчас полно, в том числе и на Севере. А уж платного и подавно. Или Вам бесплатный нужен, с этим посложнее, на вскидку и не знаю. Брейк данс бюджет знаю.
Платного могу с десяток адресов накидать.

[krokomama]

По поводу отеков. По возможности убрать из диеты соленое, жирное, жареное и т.д. Потом, 1 грамм углеводов задерживает 4 грамма воды. Про не пить после 18.00 вариант неплохой, если до этого хотя бы 1,5 литра жидкости организм получает. Говорят, брусника помогает выводить лишнюю воду, но моей ни разу не помогло, а все, что выше помогло и очень.

[kulagina]

По поводу отеков. По возможности убрать из диеты соленое, жирное, жареное и т.д. Потом, 1 грамм углеводов задерживает 4 грамма воды. Про не пить после 18.00 вариант неплохой, если до этого хотя бы 1,5 литра жидкости организм получает. Говорят, брусника помогает выводить лишнюю воду, но моей ни разу не помогло, а все, что выше помогло и очень.

Спасибо. Жареного и жирного в питании нет, соленого тоже, разве что салат солит обычной солью. Не пить и не есть вечером сложно, ибо занятия заканчиваются в 20 часов, после чего съедает яблоко, а дома салат, это получается в 21.30 увы, и воду тоже пьет. Немного. Возможно распухла, так как перестали ходить на офп, перекачала мышцы, из-за этого и ушли. Мне тут посоветовали какой-то аппарат Назарова, что-то типа биостимуляции, но я не верю в быстрый эффект всяких таких штук

[ОльгаБузова]

Для каких целей, поступить? Если рядом с метро, то есть рядом с Озерками. В р-не Гражданки есть школа фуэте, но это не очень близко от метро

Подскажите, что там?

[Alis@]

Девушки, подскажите, пожалуйста!
Какие угощения вы приносите на танцы в день рождения ребенка? Чтобы не сильно сладко и не сильно вредно ).

[Helen7]

У нас все конфеты, барни,чп приносили))

[kulagina]

Подскажите, что там?

https://vk.com/club11598471, в Озерках https://vk.com/spb_shkola_baleta

[ОльгаБузова]

https://vk.com/club11598471, в Озерках https://vk.com/spb_shkola_baleta

Спасибо