Сообщение от
koshka0005
Сообщение старое, но все равно напишу.
Надеюсь вам сказали, что от шейного остеохондроза лекарства нет и он почти у 100 % населения земли. Я без шуток.
У меня он тоже есть, разумеется, поэтому напишу, что делаю я.
Была , но давно у остеопата, в моем случае требовалось вытягивание позвоночника. Наверное, у всех лечение разное, мне вытягивал врач спину. Потом я на это дело забила, стала ходить на йогу, где постоянно занимались вытягиванием позвоночника. Сейчас хожу на аэройогу, где целенаправленно висим и много ещё чего делаем для вытяжения. Стало значительно лучше, учитывая, что моложе я не становлюсь. Ну и изначально врач настойчиво рекомендовал плавать на спине, чего я не делаю, т к брезгую ходить в бассейн.
Я не говорю о том, то надо заниматься самолечением, наплевать на врачей и с головой уйти в йогу. Отнюдь! Я о том, что лекарства, универсальной пилюли от шейного остеохондроза нет.это не флегмона, которую хирург вырезал и забыл. При шейном остеохондрозе надо заниматься регулярно, и только тогда он не будет беспокоить.