здравствуйте!!
проблем много, по мне дурка плачет
замужем уже 5 лет
4 года жили с родителями мужа, тут и рассказывать нечего. тяжко мне было
потом роды, не самые легкие, после узнала, что муж мне всю беременность изменял
скандалы, истерики и т.д.
но решили попробывать жить дальше
ребенок у нас сложный- аффективник
сейчас вродебы все нормально, живем отдельно, не нуждаемся, все налаживаеться а у меня постоянные истерики, срывы
нервная стала, напряженная
на маму стала орать, ребенок раздражает
надеюсь в сентябре выйду на работу все наладиться.... но боюсь моим близким, недотерпеть будет....
даже незнаю какой вопрос задать, успокоительное вы ведь мне не пропишите....
развлечения у меня есть, с подругами встречаюсь, отдыхаю частельно
я особенно не перенапрягаюсь, просто както все вокруг меня раздрожает
Как-то все вокруг раздражает можно перевести, как:
я сильно на многие вещи злюсь .
Постарайтесь найти источник раздражения и что-то сделать. чтобы улучшить свое состояние .
Может быть и так, что определенное поведение других людей задевает ваши чувства и вы перестаете контролировать себя. Надо распознать все эти моменты и научиться иначе реагировать на тсресс . Где был крик пусть станет взрослый диалог и ваш комфорт.
а не может быть так, что я немогу жить понормальному
просто всевремя были какие то проблемы, сложности, а сейчас , ну какбы все более мение, проблемы есть, но они не давят на меня
может я просто превыкла жить в стрессе, а сейчас его мне не кто не создает, так вот я и устраиваю себе благоприятные условия....
бред конечно
темболее незнаю даже как до вас донести, то что я хочу вам сказать...
ну както так
Для нашей психики нет бреда. там все имеет значение .
Возможно, стрессы вас "стабилизирют" и кроме того, ведь это привычно. А вот что будет если все будет более или менее спокойно.
Наши способы реагирования очень устойчивы, однако их можно поменять и сделать свою жизнь боее качественной.
Добрый вечер!
Для этого вначале надо понять, в связи с чем образовались именно такие, какие события вызывают неконтролируюмую реакцию .
Можно сходить к специалисту .
, по мне дурка плачет
сос
