Тема: ПА ИЗЛЕЧИМЫ?

  1. #1
    Участник
    Регистрация
    07.09.2007
    Адрес
    Петергоф
    Сообщений
    138

    ПА ИЗЛЕЧИМЫ?

    Здравствуйте. Можно ли избавиться от панических атак навсегда? Или лечение имеет только временный эффект? У меня они начались в 2001 году, проходила всякие обследования, ходила к психотерапевтам разным, но они выписывали мне Феназепам (а я очень боюсь привыкания и побочных эффектов), потом случайно попала на приём к психологу, который научил меня дыхательным упражнениям и мышечной релаксации, аутотренингу. Я ежедневно делала эти упражнения, затем только в случае, если чувствовала, что "накатывает". А последнее время вообще про ПА стала забывать. А позавчера мне стало вдруг так плохо, как небыло на всем протяжении болезни, и не помогли ни дыхательные, ни релаксирующие упражнения. ПА что ВЕРНУЛИСЬ? Опять все сначала начинать? Или я неправильно лечилась?
    Заранее большое спасибо.

  2. ответ для С.Т.В. , на сообщение « ПА ИЗЛЕЧИМЫ? »
    #2
    Ведущий специалист Аватар для Ольга Енина
    Регистрация
    09.07.2009
    Адрес
    Санкт-Петербург
    Сообщений
    10 096

    Добрый день!
    Ваши действия похожи на способы справиться с этими атаками .На самом деле ПА обычно говорят, что мы что-то не контролируем в себе .Кроме того, у ПА всегда есть причины и источник .
    Поняв этот источник и причины, можно контролировать ситуацию и , как вы написали , "избавиться от них навсегда".
    +7 921 415 52 52
    Вконтакте https://vk.com/spasolka

  3. #3
    Участник
    Регистрация
    07.09.2007
    Адрес
    Петергоф
    Сообщений
    138

    Доброго времени суток.
    А как же выяснить эту причину-источник?

  4. ответ для С.Т.В. , на сообщение « ПА ИЗЛЕЧИМЫ? »
    #4
    Ведущий специалист Аватар для Ольга Енина
    Регистрация
    09.07.2009
    Адрес
    Санкт-Петербург
    Сообщений
    10 096

    Добрый вечер!

    Поскольку она не осознана вами пока, то нужна помощь специалиста.
    +7 921 415 52 52
    Вконтакте https://vk.com/spasolka

  5. #5
    Участник
    Регистрация
    07.09.2007
    Адрес
    Петергоф
    Сообщений
    138

    Здравствуйте еще раз. А какого - психолога или психотерапевта?
    ПС: у меня проблема - не могу отходить от дома дальше 0,5 - 1 км. Живу в Петергофе. Может Вы знаете кого-то в этом районе, кто может помочь в данной ситуации. Спасибо.

  6. ответ для С.Т.В. , на сообщение « ПА ИЗЛЕЧИМЫ? »
    #6
    Ведущий специалист Аватар для Ольга Енина
    Регистрация
    09.07.2009
    Адрес
    Санкт-Петербург
    Сообщений
    10 096

    Лучше психоаналитика. Я принимаю на Петроградской.
    Конкретные специалисты в Петергофе мне не знакомы
    +7 921 415 52 52
    Вконтакте https://vk.com/spasolka



Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.  © 2000— Littleone®
Внимание! Этот сайт собирает метаданные пользователя (cookie, данные об IP-адресе и местоположении). Это необходимо для функционирования сайта.
Контактная информация · Рекламодателям · Политика конфиденциальности

Работает на vBulletin® версия 4.2.1
Copyright © 2020 vBulletin Solutions, Inc. Все права защищены.
Перевод на русский язык - idelena