добрый день!
направьте меня. пож-та. в правильном направлении: мне 32 года, 4 мес назад родился второй ребенок (первому 10 лет), сижу дома с детьми. Примерно месяц назад стали просто преследовать мысли о смерти, в основном перед сном. Сразу скажу, что малыш очень спокойный, особых хлопот с ним нет, ночью спит. дома пока сижу с удовольствием, потому что до этого 9 лет работала и мечтала об этом. С мужем отношения тоже хорошие, хотелось бы большего в эмоциональном плане, но он такой человек и я люблю его таким.
С чем могут быть связаны эти мысли и как от них избавиться? такое бывало у меня и раньше, но не так сильно и навязчиво, удавалось справиться. сейчас это просто паранойя. по часу лежу и мучаюсь, хотя и устаю.
Добрый вечер!
Может вам пытаться вспомнить, в связи с чем вам приходили такие мыли тогда . Это может дать отгадку . Если вы справились тогда, то , вспомните, как и попробуйте применить это снова .
Важно, что произошло месяц назад и вызвало ваши переживания . Это тоже может помочь .
страх смерти
