Блииин, смотрю и просто не могу не восхищаться! Света - вы теперь образцово-показательный экземпляр нашего форума! Легенда!
А мне не верится, что мои 20 кг свалят куда-нибудь когда-нибудь
Блииин, смотрю и просто не могу не восхищаться! Света - вы теперь образцово-показательный экземпляр нашего форума! Легенда!
А мне не верится, что мои 20 кг свалят куда-нибудь когда-нибудь
У меня за неделю свалило только 700 гр. Хотя по объемам вроде не плохо, на на них особо ориентироваться нельзя, так как первые замеры делала во время ПМС
в груди 1 см
в талии 6,5 см
в животе 2,5 см
в бедрах 2 см
в руках 2 см
Но я пока только питание нормальное устанавливаю. Физ. упражнения по состоянию здоровья пока не могу начать. Там думаю дело пойдет быстрее.
А вот еще фотка,на ней я с двоюродным братом год назад.а это неделю назад с ним же и мужем.
Не, ну я просто в шоке...
Света! Ваши фото ДО и ПОСЛЕ надо мне на холодильник прицепить!
Как только захочу есть - смотреть!
"Что у нас на ужин? Ага! Смотрю фотки!"
Двоюродный худеть не хочет?
Света, Вы и правда стали легендой ЛВ
Кстати, а муж доволен такими превращениями ? Одобряет ?
И еще просьбочка к Вам, напишите очень коротко - в чем состояла диета или что поменяли в питании, когда стали худеть ? Весь топ не осилить
Дети - Ксюша, Игорек и Роман. Все мои.