Села на диету.Рыдаю.Тяжело.

[pos"]

Хочу по поводу ног посоветовать массаж антицеллюлитный, лимфодренажный или LPG (не уверена есть LPG в вашем городе), но проще и дешевле найти хорошега массажиста, и сделать акцент на ноги, + обёртывания (тот же Тальго например можно дома делать), кожа будет ровная и гладкая можно убрать пару сантиметров в объёмах...
На фотографии в тунике видны неровности кожи, так вот обёртывания+ массаж выровнит кожу и ножки будут как у девочки))

Света, массаж сейчас для Вас - самое то! Он выведет оставшиеся отеки/застои жидкости (хотя уже кмк ничего уже и не осталось и поможет разгладить кожу. Попробуйте обязательно!

. И еще, Свет, помимо того, что Вы Красавица, у Вас еще офигительное чувство вкуса, правда, вот сколько не смотрю, ну насколько вся одежда подобрана красиво и со вкусом, Вам очень к лицу!

плюсадин!

[капи]

Со вкусом у меня проблем никогда не было.Просто я ничего не могла на себя купить,а сшить?Заказывала балахоны,пыталась,что-то придумать.Эххх,теперь только деньги нужны,всего лишь.Я разорюсь на этом шмотье.

Урррра.Нет булочкам.



Не поверят,да и не получится у 13-летнего ребенка,боюсь,что не получится.отя,младший мой братик(родной,выше есть наши фото),тоже был склонен к полноте,пухляк был,но в13-14 лет взялся за себя и сейчас ему 19,он стройный....как кипарис.Учась в двух ВУЗах одновременно,изучая языки,он находит время на спорт.

Нужно.Давайте,если получится,с такими строгими ограничениями и если Вам важен видимый и скорый результат(повторюсь,я бы не справилась,если бы результата не было долго,мне нужно ВСЕ и сразу),а если не под силу,то велкам к девочкам в минус 60.

Девочки,милые родные,все кто пишет мне в личку.Я бы с удовольствием всем ответила,что и как,но поймите,вся моя диета,основывалась только на интуиции, не напишешь это в двух словах,найдите время прочтите топик.Не обижайтесь пожалуйста.


Много вопросов про цикл.ТТТЧНС у меня он СЕЙЧАС как часы,правда длительнось увиличилась,если раньше КД длились 2-3 дня,то теперь 5-7.Да и раньше у меня были огромные задержки(один раз в два месяца),именно из этого я делаю вывод,что мое похудение,пошло мне на пользу.

Спасибо за ответ


Я решила, думала и взвешивала до половины пятого утра, почти весь топик перечитала, сделаю заметки и вперед..."и вечный бой..покой нам только снится"

[Zhadan]

Когда хочу есть смотрю твои фотографии!
Свет,какая же ты красотка!
А уж силы воли тебе не занимать!
Очень рада,что познакомилась с тобой!

[yalo969]

А вот еще фотка,на ней я с двоюродным братом год назад.а это неделю назад с ним же и мужем.

[Светлана и Малика]

Krasava увидела свою бывшую аватарку и испугалась даже!!!!!!
Света Вы м-о-л-о-ч-и-н-к-а !!!!!!!!!
Можно спросить, как грудь выглядит после похудания??

Груддь?Ой-ой минус Адин,серьезно,ее нет,зеленкой прыщи замазать и наждаком потереть,ровненько все будет.Я за грудь не переживаю,пусть здоровая бдет,бюстгалтера пуш-ап ФОРЕВА,а если что,так накачаем

Света, массаж сейчас для Вас - самое то! Он выведет оставшиеся отеки/застои жидкости (хотя уже кмк ничего уже и не осталось и поможет разгладить кожу. Попробуйте обязательно!

плюсадин!

Да-да вот наметила крсик пройти.Спасибки.

Спасибо за ответ


Я решила, думала и взвешивала до половины пятого утра, почти весь топик перечитала, сделаю заметки и вперед..."и вечный бой..покой нам только снится"

Когда хочу есть смотрю твои фотографии!
Свет,какая же ты красотка!
А уж силы воли тебе не занимать!
Очень рада,что познакомилась с тобой!

Пасиб!

[Lanella]

А вот еще фотка,на ней я с двоюродным братом год назад.а это неделю назад с ним же и мужем.

ОБААЛДЕННО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Восхищаюсь Вашей силой воли, мне свою на 5 кг в кулак не сжать, а Вы!!!

[Julchik]

А вот еще фотка,на ней я с двоюродным братом год назад.а это неделю назад с ним же и мужем.

Я восхищена Вашей силой воли!!! Теперь я знаю на чьи фото мне нужно смотреть чтобы избавиться от своих 20-ти кг.

[NI-COOL-IN-A]

Светочка!!! Я восхищена!!! У меня просто нет слов! Какая вы молодец!!! Глядя на Вас начинаешь верить в невозможное! Какая Вы красивая! (особенно фото со свадьбы в яркой розовой юбке - Вы просто звезда!) Прочитала весь ваш топик, у меня просто челюсть отвисла - невероятно!!!

Вопросик такой - как лучше - сначала худеть, потом качать мышцы, или же все вместе? Особенно меня интересует живот после родов.

Я присоеденюсь с позволения автора послания к восхищениям!!!!!!!!Никогда бы не поверилаРада за Вас!!!!Ну и мечтаю скинуть килограмм 8-10.и прочитав о том сколько Вы сбросили ......уже сажусь на диету и пойду в спорт зал

[Дидюля]

Светлана, я также как и многие прочитала запоем весь топик, раньше более 20 страниц не могла осилить. Слов нет, присоединяюсь только ко всему вышесказанному. также в шоке, в недоумении как такое возможно, откуда такая сила воли.... сама неделю как занялась собой, на глаза попадались топики о лишних 5-10 кг, думала, господи, мне бы ваши проблемы, а тут, мои 20, в идеале 25 оказалось реально сбросить.... и может даже меньше чем за полгода... у меня рост 176вес где-то 95... полна стимулов благодаря Вам, только скоро день рождения, отсюда вопрос, как на протяжении полгода Вы поступали в праздничные дни, ведь и Новый Год был пройден, для меня это самое ужасное - выходные и праздники, еще и пиво люблю. ужас. как же не сорвались Вы в такие дни? бокал сухого вина максимум и листья салата? Очень интересно! Спасибо заранее за ответ!

[Дидюля]

Да, самое интересное, что нашла ссылку на этот топик в каком-то другом похудательном и когда увидела первое сообщение сразу его вспомнила, видела его же как новую тему, но не заглядывала. Думала, ну очередная чья-то попытка похудеть. ) И вот в мечтах о похудении просидела все это время, а Вы такое учудить успели!!!!!!!!!!!!!!!!