Села на диету.Рыдаю.Тяжело.

[Anastasiya_I]

в среднем 75-65кг. Рост, возраст, темперамент влияют, но не критично. Для среднестатистической женщины 65кг

Я столько никогда не весила, для меня это не физиологно, мне тяжело будет, будет жир висеть, именно висеть. Я когда-то была около 60 кг, выглядело некрасиво, помнится мне было не очень комфортно, но потом выявила проблему со щитовидкой и когда ее решила веч вернулся к физиологичному для меня 51-53. Рост 167-168, кости не торчат.
Если про возрасте скажете, то моей маме 69 лет, вес 52, 65 это толстенькая будет, 60 в молодости было, когда и мышц было больше, видимо. Так что индивидуально все.

[Lalibela]

Я столько никогда не весила, для меня это не физиологно

а причем здесь вы?

[ВикаСкучун]

Я столько никогда не весила, для меня это не физиологно, мне тяжело будет, будет жир висеть, именно висеть. Я когда-то была около 60 кг, выглядело некрасиво, помнится мне было не очень комфортно, но потом выявила проблему со щитовидкой и когда ее решила веч вернулся к физиологичному для меня 51-53. Рост 167-168, кости не торчат.
Если про возрасте скажете, то моей маме 69 лет, вес 52, 65 это толстенькая будет, 60 в молодости было, когда и мышц было больше, видимо. Так что индивидуально все.

При вашем росте в среде, допустим, молодежи в районе 15-20 лет, 53 кг уже вполне себе "нехудая"
Имхо, имеется в виду, что люди вашего роста и привычного веса в районе "чуть за 50 кг" будут стремиться к 45 кг (и таких в фэтсикрете очень много)

Я видела фотки не раз, 45 кг на фото это очень красивая визуальная статуэточность.
Но держать такой вес тяжело же

[senta]

При вашем росте в среде, допустим, молодежи в районе 15-20 лет, 53 кг уже вполне себе "нехудая"
Имхо, имеется в виду, что люди вашего роста и привычного веса в районе "чуть за 50 кг" будут стремиться к 45 кг (и таких в фэтсикрете очень много)

Я видела фотки не раз, 45 кг на фото это очень красивая визуальная статуэточность.
Но держать такой вес тяжело же

Мама дорогая, при росте 168 весить 45 кг., ну я не знаю, по мне так истощение в чистом виде. Может на фотках и выглядит ничего, но живьем думаю ужас-ужас. Для себя считаю так: мой физиологический вес при росте 160 - 54 кг. Хочется быть 50, временами худею до этого веса, но удерживать его тяжеловато. Организм при каждом удобном случае норовит до 54 дорасти, понятно не без моего участия. А вообще до рождения первого ребенка весила 47 кг., была реально худая до синевы прям, сейчас в свои 39 уже так не хотела бы.

[ВикаСкучун]

Ну так они же живут зачастую стереотипами требований фото- и кинокамеры.
Инстаграмм делает свое дело
Если вы видите на неотфильтрованной фотке по-настоящему худощавую девушку - она вряд ли весит 55-57 кг при таком небольшом росте (160-165)
Потому что на фото/видео такое соотношение естественным образом прибавляет килограмм 5 и все, вы уже "в теле"
В обсуждаемых пропорциях "худая" это явно меньше 50

[senta]

Ну так они же живут зачастую стереотипами требований фото- и кинокамеры.
Инстаграмм делает свое дело
Если вы видите на неотфильтрованной фотке по-настоящему худощавую девушку - она вряд ли весит 55-57 кг при таком небольшом росте (160-165)
Потому что на фото/видео такое соотношение естественным образом прибавляет килограмм 5 и все, вы уже "в теле"
В обсуждаемых пропорциях "худая" это явно меньше 50

Согласна с Вами.

[Anastasiya_I]

Дочитала тему. Сегодня ночью кошмары снились даже. Жалко Светлану. Желаю ей выздоровления!

[Anastasiya_I]

При вашем росте в среде, допустим, молодежи в районе 15-20 лет, 53 кг уже вполне себе "нехудая"
Имхо, имеется в виду, что люди вашего роста и привычного веса в районе "чуть за 50 кг" будут стремиться к 45 кг (и таких в фэтсикрете очень много)

Я видела фотки не раз, 45 кг на фото это очень красивая визуальная статуэточность.
Но держать такой вес тяжело же

Зачем стремиться к 45? И речь шла про физиологический вес, это очень индивидуально. Я один период была 46 кг, не специально, так получилось, ужаса внешне не было, у меня очень тонкое запястье. Но потом вернулся вес к нормальному 50-51. Для кого-то при таком росте 60 действительно физиологично и выглядит человек хорошо, мышцы есть.

[Anastasiya_I]

а причем здесь вы?

При том, что вы обобщили на всех. А кто при чем?

[ВикаСкучун]

Зачем стремиться к 45?

Ровно по той же причине, по которой вы стремитесь к тому весу, который был у вас в молодости - хочется просто.
ну вот кто то был 45, стал 55 - ему хочется обратно 45, потому что он тоже к нему привык, в зеркале себе нравится, а в 55 "жир свисает".

И речь шла про физиологический вес, это очень индивидуально

Именно.

Катя написала:

стоит) еще больше обходят вниманием, что вес, насколько я помню из последних постов, вернулся к физиологичному, 60+. Это объективная реальность для всех. И это очень болезненная. Когда ты достигаешь веса на грани недостатка массы тела, видеть себя потом с пусть физиологичными, но валиками жира, это тяжело. Знаю это и по себе тоже. Поэтому такие "волшебные" преображения...Слишком высокая цена.

а вы ей ответили :

Я столько никогда не весила, для меня это не физиологно, мне тяжело будет, будет жир висеть, именно висеть. Я когда-то была около 60 кг, выглядело некрасиво, помнится мне было не очень комфортно, но потом выявила проблему со щитовидкой и когда ее решила веч вернулся к физиологичному для меня 51-53. Рост 167-168, кости не торчат.
Если про возрасте скажете, то моей маме 69 лет, вес 52, 65 это толстенькая будет, 60 в молодости было, когда и мышц было больше, видимо. Так что индивидуально все.

Но речь же шла про Свету, а не про вас.

Физиологичный вес человека, очень долго находившегося в состоянии серьезной стадии ожирения, явно больше 60 кг, хотя на основе теории сет-пойнта.
Чтобы держать без труда вес ниже 60, нужно бОльшую часть жизни после окончания пубертата находиться в этих "ниже 60". Без труда =без кардио натощак, без разгрузок на рисе, без жесткачей типа буча, без низкоуглеводок по 20 г углей в день. Если вес держится только на этих инструментах, а без них ползет вверх - значит, этот вес для данного человека нефизиологичен.