Страница 1689 из 1690 « Первая  «  6891189158916391679168516861687168816891690 Последняя »  » 

Тема: Села на диету.Рыдаю.Тяжело.

  1. #16881
    Космонавт
    Регистрация
    12.09.2008
    Адрес
    Купчино, Гамбургская площадь
    Сообщений
    24 756

    Like! : 1
    Интересно, какая сейчас Светлана. Тоже почитываю этот топик временами.

  2. #16882
    Гость Аватар для señorita
    Регистрация
    09.02.2020
    Адрес
    Краснодар
    Сообщений
    2

    Like! : 1
    Света в порядке, судя по её соцсетям.
    И даже выиграла по итогам конкурса Пятёрочки. Очень рада за неё! Особо не верила в такие розыгрыши от компаний, но теперь вижу, бывают и реальные случаи)))
    Дочь взрослая, скоро будет поступать в вуз уже, время летит)

  3. #16883

    Like! : 1
    Девочки, читаю сообщения и страшно, как многие себя морят голодом и слишком низкокалорийной диетой(( вы же весь метаболизм себе испортите и потом от одного запаха яблока будете полнеть.

    Соблюдайте баланс КБЖУ, он у каждого индивидуальный, в интернете много формул, как его рассчитать.
    Проблема многих в том, что в рационе не хватает белка!!

    Я вот чтобы добирать белок беру фермерское томлёное мясо оленины «Myaso в банке», у него на 100гр - 10гр белка, углеводов почти нет, жира мало.
    Без вредных добавок - чистый состав. И из специй только соль, перец и лавровый лист. Не как большинство всяких тушёнок со вкусом непойми чего. И куски мяса добротные, без хрящей.

    Но главное – быстро)) иногда на ходу просто в микроволновке разогреваю и вот тебе быстрый источник белка

    Ну и, понятно, что белок ещё из быстрых – курица, творог, яйца, фасоль, зелёная греча (с крупами аккуратнее, там углеводов тоже много).

    Не морите себя, пожалуйста. Худеть можно с удовольствием и пользой!

  4. #16884
    Участник Аватар для Дикий койот
    Регистрация
    19.03.2014
    Адрес
    Алтайский край, г.Бийск
    Сообщений
    123

    Like! : 3

  5. ответ для Дикий койот , на сообщение « https://img.littleone.ru/img/t/63e3d6f7f... »
    #16885
    особа особостатусная Аватар для Третья молодость
    Регистрация
    06.11.2006
    Адрес
    Озерки
    Сообщений
    19 252

    Like! : 1
    Света миллион выиграла?

  6. #16886
    Гость Аватар для señorita
    Регистрация
    09.02.2020
    Адрес
    Краснодар
    Сообщений
    2

    Да, было дело, от Пятёрочки.
    https://tatarstan24.tv/news/novosti-...ot-pyaterochki

Страница 1689 из 1690 « Первая  «  6891189158916391679168516861687168816891690 Последняя »  » 


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •