Правда
Л-карнитин ничего сам не сжигает, он работает только в комплекте с физнагрузкой.
Он поддерживает сердечную мышцу и дает вам возможность продержаться во время кардио или силовой тренировки чуть дольше и чуть мощнее на них выложиться. В состоянии покоя он просто удорожает мочу.
Так он только в дни тренировок и нужен (если нужна мощность)
Вне физнагрузок речь идет о усилении метаболизма в границах от силы десятков калорий. Это слишком малая величина, чтобы существенно влиять на похудение.
ну и в составе витаминов и добавок он слабоват
нужен чистый, в ампулах.
Так в этом, что вы принимаете (я не буду писать название, все-таки мне, как вам, за это не платят ) нет той концентрации, которая в ампульных моновариантах
А для тренировки (и последующего похудения) только концентрация карнитина и имеет значение
Я все понимаю, вы повышаете цитируемость продукта в рунете , но зачем же так напористо)
Стесняюсь спросить - а этот чат стал опять именным? Только вместо Светы теперь Бротислава (судя по последним многочисленным страницам)
Ура, я вас нашла!