Здравствуйте!
Не знаю куда и к кому обратиться, но сама уже не справляюсь. Всю жизнь, сколько себя помню, боялась смерти, причем думая об этом, впадаю в панику. Однако это бывало периодически, потом это стало случаться всё чаще (приблизительно раз в неделю). Но сейчас я думаю об этом каждую секунду, не могу даже работать, т.к. работа заключается в умственной деятельности. Вокруг меня понимающие и мудрые люди, которые пытаются помочь, но не получается. Советы типа "не надо об этом думать" не помогают. Копалась в себе, пытаясь вскрыть корень проблемы, но вскрыв его, облегчения не испытала. У меня проблема с щитовидкой (АИТ), возможно, это на гормональном уровне? К кому бежать за помощью, не знаю, но так больше не может продолжаться. Я начинаю "забивать" на работу, мужа, ребенка, так как всё мне кажется бессмысленным. Подскажите, пожалуйста, что мне делать?
вы уже много сделали: пытались разобраться сами, обратились сюда .Если вы понимаете, что не справляетесь. лучше обратиться за помощью к специалисту: психологу или психоаналитику . Надо разобраться, что стоит за вашими мыслями о смерти, научиться самой управлять своим внутренним миром. Пока что-то управляет вами .
Страх смерти мешает жить!
