за год не очень.Но тут много всего было-и прием ОК, и подозрение на сах. диабет...
в сентябре начинала с 59,8. Сегодня-59,2. Т.е вес держится,гоняю кг туда-сюда, а больше -никак.
Хочу на МОК сходить да ОК отменить.
Мне тоже наверное ок мешают.. У меня и спорт регулярный, и питание приближено к -60, а вес двигается очччень неохотно. Т.е. Не двигается ))
Всем привет! Делюсь несказанной радостью - увидела 52 первый раз за 3 года))))
За вчера -700
Отлично! Я вчера все ела как положено и по часам и по объемам.
Сегодня -1,3. Сама в шоке. Но я вчера еще занималась генеральной уборкой ,может есть какая то связь с этим . Ну типа большая физ нагрузка. В любом случае я очень довольна,такой стимул колоссальный. Осталось два денька всего
Делай, что можешь, с тем, что ты имеешь, там, где ты есть...
Будущее начинается сейчас...
Делай, что можешь, с тем, что ты имеешь, там, где ты есть...
Будущее начинается сейчас...
Утро доброе!
У меня -300 всего, наверное тоже из-за КД))
Ну мы все равно уже на финишной))
Осталолсь совсем чуть-чуть
Привет! У меня сегодня еще -500. Вчера был непростой день,но я выдержала - горжусь собой . Осталось сегодня продержаться.