Страница 965 из 965 « Первая 465865915955961962963964965

Тема: Стройнеем по методике Ковалькова!

  1. ответ для belka tirle , на сообщение « Да , я на выходных устроила пробный... »
    #9641
    Наш человек Аватар для Сюрр
    Регистрация
    12.12.2002
    Сообщений
    6 783

    Цитата Сообщение от belka tirle Посмотреть сообщение
    Да , я на выходных устроила пробный поход утром, чтобы понять как на работу успею с таким режимом новым . Ну что хорошее время я выбрала , вернулась мокрая , как мышь и красная как рак , еще бы в 7 утра было 26 градусов !
    Несмотря на это мне понравилось , однозначно движение мне необходимо.
    В сентябре-октябре собираюсь в отпуск в турцию и теперь даже не знаю , лучше уж после отпуска начать , или не ждать .
    Начинать надо в момент наивысшей мотивации. Т.к. как бы то ни было - это работа над собой, своими привычками в поведении, питании, и т.д.

    Объемы важный параметр, но слишком субьективный, особенно когда лишнего веса мало, а процесс идет плавно и здорОво. Пару мм в объемах отследить за неделю не получится. А -300-500г (не первых) это результат !

  2. ответ для Сюрр , на сообщение « Начинать надо в момент наивысшей... »
    #9642
    Наш человек Аватар для belka tirle
    Регистрация
    05.02.2014
    Сообщений
    9 600

    Цитата Сообщение от Сюрр Посмотреть сообщение
    Начинать надо в момент наивысшей мотивации. Т.к. как бы то ни было - это работа над собой, своими привычками в поведении, питании, и т.д.

    Объемы важный параметр, но слишком субьективный, особенно когда лишнего веса мало, а процесс идет плавно и здорОво. Пару мм в объемах отследить за неделю не получится. А -300-500г (не первых) это результат !
    Хорошая мысль, спасибо
    Так и поступим)

  3. ответ для Сюрр , на сообщение « Посмотрите Yazio. Или monitor your... »
    #9643

    Цитата Сообщение от Сюрр Посмотреть сообщение
    Посмотрите Yazio. Или monitor your weight - если только для веса.
    спасибо! ознакомлюсь.
    Иванна

Страница 965 из 965 « Первая 465865915955961962963964965


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000— Littleone®
Контактная информация · Рекламодателям · Политика конфиденциальности

Работает на vBulletin® версия 4.2.1
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. Все права защищены.
Перевод на русский язык - idelena