Я делаю поллитровую банку (у нас рядом с домом колхозный магазин, я со своей банкой хожу). У нас испортиться не успевает, за пару дней съедаем. Но Вы попробуйте сначала немножко, на один раз. Вдруг не понравится.
На здоровье!
Да, сметану с жирностью менее 15% я не встречала. Конечно, лучше из из йогурта, но я его делать не успеваю. Всё пожрал проклятый хомяк
Радость шальная.
Минимальная жирность сметаны 10%
Девушки, а я нашла, что винегрет очень полезен для похудения - там и свекла, морковь и квашеная капуста очень полезные овощи. Вот вчера приготовила...
Нее, оба варианта не для меня )))
По САБЖу топика:
сёмга в сливках:
стейк сёмги положить в форму, сверху на нее уложить кружок лимона, налить сливки (не жирные можно, процентов 10) - так чтобы почти до краёв стейка было.
И в духовку до готовности (это быстро )))
Ем с брокколи отварной (но у меня просто брокколи - один из любимых гарниров)
Да, это не куриная грудка, явно жирнее, но иногда такое нужно есть, это полезно - для кожи и чтобы Хрудь не ушла (у меня вот почти исчезла из-за того, что мало жиров ела, теперь надеюсь опять ее отрастить )))
Последний раз редактировалось МонА-мур; 28.03.2013 в 11:17.