Бесплатные занятия, лекции, семинары, мероприятия для беременных

[maxima]

Девочки, ещё хороший ресурс в ИГ @schoolmom.ru с бесплатными лекциями для будущих мам и для мам с малышами
Шабалов теперь там читает

[Jane_03]

29 июня. День Открытых Дверей в Центре подготовки к родам "Свободное Рождение"
+
ПРОДЫШИ СВОЙ СТРАХ ПЕРЕД РОДАМИ - открытый урок для всех желающих.

🌞Приглашаем будущих мам на знакомство с нашим Центром, специалистами и методиками.

🍀Бояться родов - нормально! Но идти в роды, находясь в состоянии страха, точно не стОит.

❓От чего возникает страх? Что можно с этим сделать? Об этом будем говорить на нашем Дне открытых дверей.

✅И не только говорить. Для всех желающих мы проведём занятие-погружение, на котором «продышим» и отпустим свой страх перед родами.

Дыхание - удивительный, мощный инструмент, доступный каждому человеку. Надо только научиться им управлять и помогать себе.
Жаль, что нас не научили этому в школе, но здорово, что можно овладеть этими важнейшими навыками сейчас.

Приходите на наш открытый урок и почувствуйте силу своего дыхания.
===================

🍀Немного о Центре «Свободное Рождение» и наших специалистах:
Центр работает в Санкт-Петербурге с 2002. Мы помогаем Мамам на пути от подготовки к зачатию до полного взросления ребёнка. Первые дети - «выпускники» нашего Центра сейчас уже стали студентами ВУЗов и вот-вот сами станут родителями!

🌞Наша подготовка к родам основана на авторской методике дородового общения мамы и малыша и на осознанном управлении дыханием.

🍀Все специалисты Центра - психологи, имеющие опыт работы с беременными и мамочками от 5 до 25 лет.
===================

🔹🔹Программа Дня Открытых Дверей
11:00 - сбор, знакомство, общение со специалистами
11:30 - слово приглашённого гостя (пока сохраним интригу &#128522
12:00 - занятие-погружение «Продыши свой страх перед родами»
13:00 - чаепитие, обсуждение
14:00 - вручение подарков от наших спонсоров, завершение встречи.
====================

В этот раз наша встреча пройдёт офлайн, в нашем Центре на Пулковской улице, дом 2, корпус 1.
✅Участие без оплаты.
‼Запись на встречу обязательна:
Телефон для записи: +7(812) 642-84-10
WhatsApp, Viber: +7(964)342-84-10.

Больше информации о нас здесь: https://freebirth.spb.ru/nashi-uslug...-pered-rodami/
Мы Вконтакте: https://vk.com/freebirth?w=wall-262740_16005
Мы в Инстаграм: @svobodnoerojdenie

[Jane_03]

7 июня, 12:00. ПРОДЫШИ СВОЙ СТРАХ. Бесплатная встреча-занятие для беременных.
===================
В этот раз встреча пройдет очно, но можно подключиться и онлайн. Обязательное условие для онлайн-участия - включенная камера с вашей стороны. Занятие практическое, поэтому ведущей необходимо видеть вас в процессе, чтобы помочь регулировать состояние 🌸.
===================

«Оно работает! Представляешь, действительно работает! У меня получилось продышать свою боль!» - это слова счастливой будущей мамы, впервые испытавшей чудодейственную силу собственного дыхания 🥰.
===================

Дыхание - удивительный инструмент для саморегуляции. И он доступен абсолютно каждому. Нет человека, который не смог бы применить осознанное дыхание в своей жизни.
Научиться им пользоваться просто необходимо! Особенно перед родами 💞.

🟢Осознанное Дыхание помогает нам:
- слышать и чувствовать своё тело
- чувствовать малыша
- поддерживать процессы самооздоровления в теле
- проходить через страх и боль без тяжелых последствий для организма
- создавать хорошее настроение и самочувствие без таблеток и лишней еды
- быстро успокаиваться и радоваться жизни
И, конечно, хорошо рожать!

🟢А сколько надо дышать, чтоб стало легче?
Зависит от вашей ситуации. Практика показывает, что первые результаты в виде мощного расслабления и спокойствия под руководством нашего эксперта вы получаете уже в первые 5-10 минут занятия 🤷*♀.

Хотите попробовать? Тогда ждём вас в нашем Центре по адресу:
СПб, Пулковская улица, д.2, корп.1.

✅Участие без оплаты.
‼Запись на встречу обязательна:
Телефон: +7(812) 642-84-10
WhatsApp, Viber: +7(964)342-84-10.

[Your Majesty]

Клуб Кармента приглашает будущих мам на разных сроках беременности на БЕСПЛАТНЫЕ лекции по подготовке к родам, которые проходят на базе:

• Родильного дома №1 (12я линия ВО д.39)

• Родильного дома №9 (ул. Орджоникидзе д. 47)

Занятия проходят регулярно, каждую среду в 11-30 (9й роддом) и каждый четверг в 11-30 (1й роддом).

Темы лекций:

• Анатомия, предвестники, начало родов;
• Едем в роддом, как, на чем, с чем, когда;
• Три периода родов;
• Послеродовое восстановление;
• Основы грудного вскармливания;
• Новорождённый в первые недели жизни.

Записаться можно самостоятельно на сайте клуба в разделе РАСПИСАНИЕ, выбрав закладку Родильный дом №1 или Родильный дом №9.

Если сложно, звоните 701-01-93. Поможем, запишем.

До встречи!