Крабовые палочки тоже можно! Чай,кофе-только без сахара!
Крабовые палочки тоже можно! Чай,кофе-только без сахара!
Посмотрю как у вас пойдет и через пару недель тоже попробую, а то я только что другую моно-диету закончила, правда за неделю 1,5 кг. вернулись интересно как на этой
Я сегодня с утра уже подъела не того, что нужно, поэтому завтра начну.
Первый день.
Утром сделала в аэрогриле стейк лосося(разделила на два приема пищи)
Сейчас варю уху.
На ужин куплю маленький кусочек рыбки гор.копчения
Мариша! Привет! Я ведь уже 6 дней просидела,потом ещё 3 ,потом - сорвалась это вчера было.Сегодня - завтра подожду,потом с четверга новый цикл начну.У мну теперь все начинания - с четверга
[img]http://s17.**********/0f40bf9a6109349a105c23bc2b9958fc.gif[/img]
Ничто в мире не вселяет таких обманчивых надежд, как первые четыре часа диеты(с)