Страница 11 из 1098 « Первая  «  78910111213141521611115111011 Последняя »  » 

Тема: ***Пояпоним.....или кому не жалко из6авиться от 4-6 кг на Японской диете***

  1. ответ для NATA STAR , на сообщение « ***Пояпоним.....или кому не жалко... »
    #101
    Мега-элита Аватар для NATA STAR
    Регистрация
    30.10.2006
    Адрес
    Невский р-он
    Сообщений
    3 373

    Девочки мы уезжаем на дачу до воскресенья.
    НЕ НАРУШАТЬ
    ДИЕТУ НЕ БРОСАТЬ
    Приеду всех запишу на первую страничку



    У меня за вчера ничего не ушло, но по ее вжу то худею....эх мне тоже удачи
    Здравствуй, Дедушка Мороз!
    Возможно, я в прошлом году неправильно написала слово Роrsсhе.

  2. ответ для NATA STAR , на сообщение « ***Пояпоним.....или кому не жалко... »
    #102
    Старожил Аватар для saniamur
    Регистрация
    17.12.2007
    Адрес
    СПб, Ладожская
    Сообщений
    1 130

    У меня прошло 3 дня! Результат -2,6кг!

  3. ответ для Robinzonka , на сообщение « А обязательно в салат раст. масло... »
    #103
    Активный участник Аватар для ALEKSSS
    Регистрация
    01.11.2007
    Адрес
    Приморский
    Сообщений
    442

    Я ем без масла, свежая капуста сейчас очень вкусная

  4. ответ для ALEKSSS , на сообщение « Я ем без масла, свежая капуста сейчас... »
    #104
    Активный участник Аватар для ALEKSSS
    Регистрация
    01.11.2007
    Адрес
    Приморский
    Сообщений
    442

    А у меня сегодня 3-ий день, пока без нарушении, вчера даже мясо вечером не поела только кефир, килограммы уходят точно, но не знаю сколько, дома весы механические врут, сегодня вечером пойду на степ и взвешусь.

  5. ответ для saniamur , на сообщение « У меня прошло 3 дня! Результат... »
    #105

    Цитата Сообщение от saniamur Посмотреть сообщение
    У меня прошло 3 дня! Результат -2,6кг!
    молодец!!! отлично!!
    у меня седня 5-й день, еще-0,5кг..

  6. ответ для starsk , на сообщение « молодец!!! отлично!!:flower: у меня... »
    #106
    Старожил Аватар для saniamur
    Регистрация
    17.12.2007
    Адрес
    СПб, Ладожская
    Сообщений
    1 130

    Цитата Сообщение от starsk Посмотреть сообщение
    молодец!!! отлично!!
    у меня седня 5-й день, еще-0,5кг..
    У меня лишнего веса много да еще +спорт (хоть и в домашних условиях)

  7. ответ для NATA STAR , на сообщение « ***Пояпоним.....или кому не жалко... »
    #107
    Старожил Аватар для saniamur
    Регистрация
    17.12.2007
    Адрес
    СПб, Ладожская
    Сообщений
    1 130

    А кто как справляется с невкусным или нелюбимым в диете?
    Я вот не представляла как буду пить кофе с сухариком, а теперь кайфую! Пью заварной кофе с сухариками Finn Crisp Бородинские с кориандром. Очень кусно мне! Прям жду утра чтоб полакомиться.
    А вчера были жареные кабачки.... Думала давиться буду. А добавила немного капусты и пожарила все вместе. Получиловь очень вкусно! Даже муж так отобедал и попросил повториь
    А еще я в салат из капусты добавляю стебли сельдерея и иногда зеленый лук, а под настроение капельку соевого соуса)
    В общем не знаю насколько это отступление от диеты, но результат есть, а это главное!

  8. #108
    Участник Аватар для Матахари
    Регистрация
    16.08.2007
    Адрес
    Там где солнце
    Сообщений
    151

    Цитата Сообщение от saniamur Посмотреть сообщение
    А кто как справляется с невкусным или нелюбимым в диете?
    Я вот не представляла как буду пить кофе с сухариком, а теперь кайфую! Пью заварной кофе с сухариками Finn Crisp Бородинские с кориандром. Очень кусно мне! Прям жду утра чтоб полакомиться.
    А вчера были жареные кабачки.... Думала давиться буду. А добавила немного капусты и пожарила все вместе. Получиловь очень вкусно! Даже муж так отобедал и попросил повториь
    А еще я в салат из капусты добавляю стебли сельдерея и иногда зеленый лук, а под настроение капельку соевого соуса)
    В общем не знаю насколько это отступление от диеты, но результат есть, а это главное!
    а скоко сухарей едите?
    Лала лала ла бамба!

  9. ответ для NATA STAR , на сообщение « ***Пояпоним.....или кому не жалко... »
    #109
    Участник Аватар для Матахари
    Регистрация
    16.08.2007
    Адрес
    Там где солнце
    Сообщений
    151

    Сходила на йогу! Слава мне! Это первый раз! + я встала для этого в 8-30 (я жуткая сова)
    Лала лала ла бамба!

  10. ответ для NATA STAR , на сообщение « ***Пояпоним.....или кому не жалко... »
    #110
    Старожил Аватар для saniamur
    Регистрация
    17.12.2007
    Адрес
    СПб, Ладожская
    Сообщений
    1 130

    У меня небольшая кружечка кофе, и вот к ней 1-1,5 сухарика мне хватает.

Страница 11 из 1098 « Первая  «  78910111213141521611115111011 Последняя »  » 


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •