Девочки мы уезжаем на дачу до воскресенья.
НЕ НАРУШАТЬ
ДИЕТУ НЕ БРОСАТЬ
Приеду всех запишу на первую страничку
У меня за вчера ничего не ушло, но по ее вжу то худею....эх мне тоже удачи
Девочки мы уезжаем на дачу до воскресенья.
НЕ НАРУШАТЬ
ДИЕТУ НЕ БРОСАТЬ
Приеду всех запишу на первую страничку
У меня за вчера ничего не ушло, но по ее вжу то худею....эх мне тоже удачи
Здравствуй, Дедушка Мороз!
Возможно, я в прошлом году неправильно написала слово Роrsсhе.
У меня прошло 3 дня! Результат -2,6кг!
Я ем без масла, свежая капуста сейчас очень вкусная
А у меня сегодня 3-ий день, пока без нарушении, вчера даже мясо вечером не поела только кефир, килограммы уходят точно, но не знаю сколько, дома весы механические врут, сегодня вечером пойду на степ и взвешусь.
А кто как справляется с невкусным или нелюбимым в диете?
Я вот не представляла как буду пить кофе с сухариком, а теперь кайфую! Пью заварной кофе с сухариками Finn Crisp Бородинские с кориандром. Очень кусно мне! Прям жду утра чтоб полакомиться.
А вчера были жареные кабачки.... Думала давиться буду. А добавила немного капусты и пожарила все вместе. Получиловь очень вкусно! Даже муж так отобедал и попросил повториь
А еще я в салат из капусты добавляю стебли сельдерея и иногда зеленый лук, а под настроение капельку соевого соуса)
В общем не знаю насколько это отступление от диеты, но результат есть, а это главное!
Сходила на йогу! Слава мне! Это первый раз! + я встала для этого в 8-30 (я жуткая сова)
Лала лала ла бамба!
У меня небольшая кружечка кофе, и вот к ней 1-1,5 сухарика мне хватает.