Страница 54 из 1098 « Первая  «  444505152535455565758641041545541054 Последняя »  » 

Тема: ***Пояпоним.....или кому не жалко из6авиться от 4-6 кг на Японской диете***

  1. ответ для Касёня , на сообщение « Ой я тож люблю поесть!:)) В дни когда... »
    #531

    Цитата Сообщение от КАСЁНЯ Посмотреть сообщение
    Ой я тож люблю поесть!
    В дни когда фрукты я вапще из кухни ни выхожу помоему
    У меня сегодня с утра минус 400гр и то хорошо тоесть за 8 дней минус 3500.
    А у меня минуса больше нет. Столько мучений и всего -2,3кг.
    Я разочарована

  2. ответ для Милка , на сообщение « А у меня минуса больше нет. Столько... »
    #532
    с Марса Аватар для Шладкая Девочка
    Регистрация
    11.09.2006
    Адрес
    Есенина 26/1
    Сообщений
    37 328

    Цитата Сообщение от Милка Посмотреть сообщение
    А у меня минуса больше нет. Столько мучений и всего -2,3кг.
    Я разочарована
    странно от диеты не отходили? сколько дней на ней?

  3. ответ для Милка , на сообщение « А у меня минуса больше нет. Столько... »
    #533
    Наш человек Аватар для Касёня
    Регистрация
    02.07.2006
    Сообщений
    7 550

    Цитата Сообщение от Милка Посмотреть сообщение
    А у меня минуса больше нет. Столько мучений и всего -2,3кг.
    Я разочарована
    А у вас изначально какой вес и рост? Просто если свой вс в пределах небольшого плюса от нормы то эта диета не даёт огромного эфекта!
    У меня опять встал вес! Но я таки и не занялась спортом! Хочу закончить и потом начать заниматься и ещё молокочаить пару раз в неделю! Ну и канечно буду считать колории и не есть соль и сладости+мучное! Колбасным изделиям тоже отказом отвечу! У меня вапще в планах ещё 5 кг но уж без диет, а плавно к следущему лету!






  4. ответ для NATA STAR , на сообщение « ***Пояпоним.....или кому не жалко... »
    #534

    Рост 165, вес 60,4 (сейчас).
    Иногда зеленый чай пила. И ужинала в 20,00.
    Осталось 2,5 дня.
    Но я же больше 2х кг скинула, это тоже хорошо.
    А я буду все есть, только спорт добавлю и разгрузочный день раз в неделю.

  5. ответ для NATA STAR , на сообщение « ***Пояпоним.....или кому не жалко... »
    #535
    Наш человек Аватар для Касёня
    Регистрация
    02.07.2006
    Сообщений
    7 550

    Хм, наверно просто организм так среагирывал!
    Я кстати говоря чай пью много зелёный! Мне кажится, что он-то тока на пользу! От него точно не потолстеешь!

    Почитала тут на одном форуме, что самый фефиктивный способ худеть, это спорт и безуглеводная диета! Типа кремлёвки!

  6. ответ для Милка , на сообщение « Рост 165, вес 60,4 (сейчас). Иногда... »
    #536

    Цитата Сообщение от Милка Посмотреть сообщение
    Рост 165, вес 60,4 (сейчас).
    Иногда зеленый чай пила. И ужинала в 20,00.
    Осталось 2,5 дня.
    Но я же больше 2х кг скинула, это тоже хорошо.
    А я буду все есть, только спорт добавлю и разгрузочный день раз в неделю.
    Милка, вес просто прекрасный для этого роста.
    Последние кг сложнее всего, говорят, сгонять.

    У меня при таком же росте вес был 69 кг. Сейчас сижу на японке. 7 дней прошло - минус 3 кг. Вес на этом затормозился. Мой вес- 60 кг в нормальных условиях,т.е. 9 лишних. Первые кг не торопятся убегать, не то что бы последние.

  7. #537

    Цитата Сообщение от shocky Посмотреть сообщение
    Милка, вес просто прекрасный для этого роста.
    Последние кг сложнее всего, говорят, сгонять.

    У меня при таком же росте вес был 69 кг. Сейчас сижу на японке. 7 дней прошло - минус 3 кг. Вес на этом затормозился. Мой вес- 60 кг в нормальных условиях,т.е. 9 лишних. Первые кг не торопятся убегать, не то что бы последние.
    Я хочу 57 .
    Но если вспомнить, что из род дома год назад я вышла 72, то 60 уже не так страшно.
    Кстати по одежде 2,5 кг весьма ощутимы. Я даже не ожидала, что штаны настолько свободнее станут.
    Вам удачи дотерпеть до конца. Пишите о своих успехах.

  8. ответ для Милка , на сообщение « Я хочу 57 :love:. Но если вспомнить,... »
    #538

    Я тоже хочу, только 58, хотя, думаю, 60 было бы мне ооочень хорошо. Пока вес снизился до 65(сегодня 10й день, -4 кг).
    Девочки, у кого-нибудь голова во время диеты кружилась? Это слабость что-ли? И как вы "выходили" из диеты, чтобы вес не ускакал наверх?

  9. ответ для NATA STAR , на сообщение « ***Пояпоним.....или кому не жалко... »
    #539

    У меня первые дни была ужасная слабость. Потом организм привык.
    А я вообще последний день забила на эту диету, т к мы на дачу поехали. А питаюсь я до сих пор вареным-пареным мясом, овощами, кашами и молочным. Всякий шашл, кетчуп, салаты и пирожные не ем.
    Уже 59,5.

  10. ответ для NATA STAR , на сообщение « ***Пояпоним.....или кому не жалко... »
    #540
    Мега-элита Аватар для fantagero
    Регистрация
    07.02.2008
    Адрес
    Старая деревня
    Сообщений
    4 860

    а я вот решила пояпониться с завтрашнего дня))) хто со мной?

Страница 54 из 1098 « Первая  «  444505152535455565758641041545541054 Последняя »  » 


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •