***Пояпоним.....или кому не жалко из6авиться от 4-6 кг на Японской диете***

[kbc]

Ой, деваньки! Ну давайте с четверга Чтож я буду всю дорогу вам завидовать

нееее, так как раз ровно 13 дней в 2-ве недели укладывается

[Поросенок Плюх]

а ГДЕ вЫ БУДЕТЕ ПОКУПАТЬ КОРЕНЬ СЕЛЬДЕРЕЯ ИЛИ ПЕТРУШКИ?

Он у меня уже в прошлом (я сижу на 1 варианте) Покупала в Ашане, такая гадость Я его частенько в суп добавляла: когда немножко, то очень приятная вещь, а вот в большом количестве не покатил

У меня сегодня 7-й день. Ушло 3,2 кг. Очень хорошо ушли объемы, измерить как-то не подумала, зато сегодня надела джинсы и обалдела, они на мне трещали, а тут свежевыстиранные легко наделись и застегнулись.

А вот состояние какое-то неприятное, воротит от еды, готовлю своим домочадцам и тааааак неприятно смотреть, но при этом голод чувствуется...

[Поросенок Плюх]

Я пила кофе при кормлении, не каждый день правда. Но мне кажется, что при ГВ все же трудновато на этой диете сидеть

[Снегурка в стрингах]

нееее, так как раз ровно 13 дней в 2-ве недели укладывается

[Снегурка в стрингах]

Он у меня уже в прошлом (я сижу на 1 варианте) Покупала в Ашане, такая гадость Я его частенько в суп добавляла: когда немножко, то очень приятная вещь, а вот в большом количестве не покатил

У меня сегодня 7-й день. Ушло 3,2 кг. Очень хорошо ушли объемы, измерить как-то не подумала, зато сегодня надела джинсы и обалдела, они на мне трещали, а тут свежевыстиранные легко наделись и застегнулись.

А вот состояние какое-то неприятное, воротит от еды, готовлю своим домочадцам и тааааак неприятно смотреть, но при этом голод чувствуется...

Ех, мечтаю о минус 3 кг Я себе специально костюмчик поменьше прикупила. Сижу мечтаю о том как влезу в него!
И пальтишко тоже надо на размер поменьше, чтоб ни шагу в сторону!

[NadinLeo]

Ладно, попробуем =)) Я даже муженька на это дело подрядила =)))

[Katy Star]

Я завтра к вам!

Я сегодня начала Пока во мне только кофИЙ, сейчас пойду готовить себе супер- обед

и я
кстати, привет =) Пинай меня почаще, а то я такая лентяйка стала =) А еще у меня весы сломались

Весы сломались- это плюс, потом как встанете после нескольких дней и обалдеете от результата

Ладно, попробуем =)) Я даже муженька на это дело подрядила =)))

А моему надо наоборот поднабрать)) Мне б его комплекцию

[utk1000]

сегодня восьмой день, все классно, даже зарядку сделала - довольная!!!! пока ушло 3см в талии,2 см в бедрах, 2см в области бикини, 3 см под грудью. влезаю в старые джинсы, которые даже не застегивались - -ура ура!!!!
без зарядки сантиметры уходят слабенько, поэтому надеюсь удвоить результат к следующей неделе.

[Лемурмурчик]

Ой, деваньки! Ну давайте с четверга Чтож я буду всю дорогу вам завидовать

не всю, а только последние 2 дня
не, такие вещи не люблю откладывать... Уже с духом собралась =)
Давайте лучше с нами с сегодня =)

нееее, так как раз ровно 13 дней в 2-ве недели укладывается

а что у тебя через 2 недели намечается?
Кстати, какие победы на фронтах похудания?

Я сегодня начала Пока во мне только кофИЙ, сейчас пойду готовить себе супер- обед

Весы сломались- это плюс, потом как встанете после нескольких дней и обалдеете от результата

эх, а мне за супер-обедом еще в магаз топать

Подарю себе на окончание диеты новые вес=) Хотя я привыкла каждое утро взвешиваться, хочется видеть результат

[Поросенок Плюх]

Девочки, а что вы собираетесь делать после диеты, чтобы обратно не набралось? Конечно, говорят, что именно от этой диеты меняется обмен веществ и потом не толстеешь, но я как-то слабо верю. Пока думаю после этой на -60 для поддержания веса, а вы?