Кто со мной на гречнево-кефирной диете. ???

[mama]

Просто мы заскучали...

[Desperate Housewive]

Кефир закончился, спасаюсь водой с лимоном...

[Lady-Na]

Просто мы заскучали...

Вот шалуньи

Девочки, рассказываю, решила я помимо нашей диеты и физнагрузок прибегнуть к чудодейственным кремам, ну так, для большего самовнушения! Захожу в аптеку, прошу тетечку мне помочь что-нибудь выбрать, смотрю антицеллюлитный пластырь на полочке лежит, спрашиваю: "На рот что ли? " , тетечка смутилась, но помогла найти желаемый крем! Начиталась в интете про один - ну просто "объемы тают на глазах", решила на себе опыт поставить В общем, по итогу диеты отпишусь, что за зверь такой!

[mama]

Вот шалуньи

Девочки, рассказываю, решила я помимо нашей диеты и физнагрузок прибегнуть к чудодейственным кремам, ну так, для большего самовнушения! Захожу в аптеку, прошу тетечку мне помочь что-нибудь выбрать, смотрю антицеллюлитный пластырь на полочке лежит, спрашиваю: "На рот что ли? " , тетечка смутилась, но помогла найти желаемый крем! Начиталась в интете про один - ну просто "объемы тают на глазах", решила на себе опыт поставить В общем, по итогу диеты отпишусь, что за зверь такой!

Да и еще что стоит? А то тут с бюдежтом фигово...

[mama]

Свеженькое вычитала.
выводы, которые поспособствуют получению заметных результатов от гречневой диеты.

1. Во-первых, чтобы не падать от усталости, утром надо выпивать стакан воды с растворенным в ней медом.
2. Во-вторых, в самом начале, пока организм еще не знает, что ему готовит гречневая диета, может казаться, будто вес набирается, это подтверждают и отзывы о гречневой диете … Знайте - это иллюзия: все дело в свойстве размокания гречки в желудке.
3. В-третьих, не надо ставить крест на других продуктах: разрешается употребление овощей и зелени, хорошо сочетающихся с крупой.
4. В-четвертых, не следует наедаться гречкой менее, чем за три часа до сна.

финальное правило, актуальное для всех диет: по окончании особого режима питания нельзя со страстью бросаться на все окружающие продукты, ведь не просто уйдет полученный за неделю усилий эффект, но и появятся новые килограммы.

[Lady-Na]

Да и еще что стоит? А то тут с бюдежтом фигово...

Цену скажу сразу - 110 рэ... По собственному опыту могу сказать, что чаще всего цена не соответствует качеству, и ,что характерно, раскрученная марка по-сути даже увлажняющими свойствами не обладает я люблю на себе всякие мазилки пробовать, денег было убито масса, поэтому самой хочется найти чудодейственный бюджетный вариант!

[Lady-Na]

[/LIST] по окончании особого режима питания нельзя со страстью бросаться на все окружающие продукты

лично для меня это самое трудно, потому что наша семья любит вкууууусненько покушать, а пока готовишь, все еще и попробовать надо!

[mama]

лично для меня это самое трудно, потому что наша семья любит вкууууусненько покушать, а пока готовишь, все еще и попробовать надо!

Ой, я сама такая... Интересно, а какие овощи сочетаются с крупой?

[Lady-Na]

Ой, я сама такая... Интересно, а какие овощи сочетаются с крупой?

вот что я нашла:
Крупы сочетаются с другими злаками, не крахмалистыми овощами, жирами и зеленью.
В свою очередь зелень и не крахмалистые овощи - это петрушка, укроп, сельдерей, салат, лук (перо), щавель; капуста, лук, чеснок, огурцы, баклажаны, болгарский перец, редис.

[Небесное светило]

ник/1день-вес/2 день-вес/ и так далее / итого ( за столько-то дней)-
mama/1-88.4/2-87.5 /3- 87.1/
Небесное светило/1-56.6/2-55.5/3-55.2/4-54.5/5-54.4/6-54.0
Lady-Na/1-50.4/2-50.2
Ивер/1 - 76/
Desperate Housewive/1-59.2/2-58.6