За 4 недели получилось 6,5 кг. В целом хорошо, но, учитывая начальный вес, расслабляться рано Сейчас понаблюдаю, что будет в ближайшие пару недель - у меня как-то и после диеты вес продолжал снижаться, на автопилоте видимо Если чуда в этот раз не будет - то вернусь сюда ещё на круг
Сегодня у меня началась 2-я неделя, утром взвесилась, за неделю -5,9 кг. Очень радует, но понимаю что дальше такой халявы не будет, потому как это была вода.
четвертый раз на этой диете, до этого худела на 18,15 и 12 кг за 4-6 недель.
Продолжаю!
НЕ БЫВАЕТ СЛАБОЙ ВОЛИ!!!!!Бывает слабая мотивация!
Яна
А у меня сегодня закончился 3- день второй недели. 2-я неделя с таким количеством мяса... уже поднадоело, а сегодня с мужем сходили в Стейк-Хаус. Заказала себе стейк из телятины на гриле, наелась, получила удовольствие и НЕ НАРУШИЛА!!! ведь все по диете получилось Дома так не получится никогда, такая вкуснятина. Так что девочки советую, если чувствуете, что сил уже нет от одного и того же, очень как-то настроение подымается и силы продолжать появляются
НЕ БЫВАЕТ СЛАБОЙ ВОЛИ!!!!!Бывает слабая мотивация!
Яна
Всем привет! у меня сегодня последний день второй недели и -5 кг! Просижу еще неделю и будет перерыв - ложимся в больницу с дочей. Выйду и начну все с начала.