На диете мы ЯИЧНОЙ, будет вес у нас отличный - 2

[Наталь Сановна]

У меня сегодня минус 0.5 кг, итого за 2 дня 2 кг

[bzikkas]

У меня после нарушения все убралось , что прибавилось и еще -100гр.
Сегодня среда... ура.. Я с вами до пятницы... там постепенно на выход

[ХИТРОСТЬ]

у меня сегодня отвесиков не было, рассчитываю на завтра, т.к. два дня ничего лишнего, все строго по диете, хотя кушать очень хочется, прям очень...

[КАЛЮША]

добрый вечер всем. Присоединилась к вам в воскресенье. за 3 дня отвес 2 кг, за 4-завтра посмотрим. сидится нормально, правда салат листовой не люблю-заменила капустой

[bzikkas]

Как я понимаю, кушать порой очень хочется, да и мне уже диета назрела все таки 2 месяца с перерывом, хочется разнообразить рацион
...
У меня еще и упадок сил..
А ребенка собираю к выпускному в сад... это жесть...
Но сижу, строго с маленькими допусками, решила почутьчуть выходить .. ну там капуста вместо салата...
Завтра строго, а вот в пятницу вина попью... в субботу выход, примерно по меню но плюс 1 продукт добавлю к рациону

[Калинушка]

Я тоже сижу...Две недели было норм)Третья неделя даётся мне тяжеловато))Вчера фрукты,сегодня -варёные овощи.Голодно,и что самое неприятное-вес подрос.С чего????с травы?в обшем,пока держусь)))

[bzikkas]

Я тоже сижу...Две недели было норм)Третья неделя даётся мне тяжеловато))Вчера фрукты,сегодня -варёные овощи.Голодно,и что самое неприятное-вес подрос.С чего????с травы?в обшем,пока держусь)))

Ой, если честно 3 , которую боялась больше остальных... самая легкая, там надо делать много порций....
Я постоянно ела...
И после фруктов хорошие отвесы, после овощей привес, 2 последних дня уйдет много....
Вот 4неделя мне всегда сложнее давалась

[Калинушка]

Ой, если честно 3 , которую боялась больше остальных... самая легкая, там надо делать много порций....
Я постоянно ела...
И после фруктов хорошие отвесы, после овощей привес, 2 последних дня уйдет много....
Вот 4неделя мне всегда сложнее давалась

Видимо,мы все разные)))Наконец-то у меня прошёл третий день творожки)))Завтра ура-рыба))))Я так соскучилась по белку за эти три дня,я вообще не травоядное,я это и раньше знала а теперь еще подтвердила С утра,наверно,побегу хомячить рыбку)))
За эти три дня ничего не ушло,пришёл 1 кг.Объёмы не знаю,измеряю один раз в неделю)))

[bzikkas]

Я на выход, сегодня выпускной, так и рассчитывала... вес меня устраивает, 90 см по бедрам тоже...
Сегодня примерно по меню ( прололжаю), но добавляю по продукту в день, сегодня вино и утром съела лодку меда...
В общем закрепляю вес , хочу сохранить все то что сбросила

[Калинушка]

О,после трехдневного стояния сегодня наконец-то отвесик 200г)))Рада и этому)))