На диете мы ЯИЧНОЙ, будет вес у нас отличный - 2

[Klementina]

Я скоро поеду, в какие кофейни надо заглянуть?

если мне, то пока не надо, спасибо. А,если для себя - то в Старбакс и заглянуть, я так понимаю там этот кофе продается.

а в какой день можно так вкусно объедаться сыром, что -то я все творог и творог, кстати, для тех кто ест творог: очень рекомендую зерненый 2 % Валио.

3 день 1 недели - сыр на обед в любом количестве. Вы на творожном варианте, что-ли?

Девочки, сегодня надела старые джинсы, которые по талии были очень сильно впритык, так сняла не расстёгивая. Вот! От гордости за себя, мужественно выдержала чаепитие у мамы с домашним наисвежайшим пирогом

у вас какой день? Все-же вот такие большие джинсы - лучшая моттивация. Я помню в первый раз (девочки знают) каждый день меряла джинсы, из который похудела, так хотелось бросить, но благодаря джинсам и юбкам удержалась

[evelina lu]

у вас какой день? Все-же вот такие большие джинсы - лучшая моттивация. Я помню в первый раз (девочки знают) каждый день меряла джинсы, из который похудела, так хотелось бросить, но благодаря джинсам и юбкам удержалась

Вторая неделя третий день и тоже, как маньячка примеряю каждый день свою старую одежду. Начинала я не только с этой диеты.
Вот кратко моя история: с середины июня села на 6 лепестков, хотела посидеть 2 недели, но получилось 10 дней, скинула 5кг, обратно вернулось на первой неделе 2кг, тогда я пересмотрела свое питание: булки и вусняшки строго до 12.00, много воды , картошка и макароны отдельно от мяса, но суп со всем этим, только порция меньше, короче, ела все, но до 18.00 и не огромными тарелками, а выходные позволяла и суши, и пиццу, и вино ( сухое красное) и пиво иногда, фрукты по вечерам не ела, больно много в них углеводов. Так за месяц скинула еще +/- 5кг, потом вес встал и никуда. И вот теперь я с вами за полторы недели 4кг ушли. А еще не написала, что начала вообще худеть с ноября прошлого года. т.к. мой вес прибли жался к весу второй беременности и это меня страшно пугало, за 2 месяца правильного питания скинула 8кг, потом НГ, праздники и к середине июня я уже +5кг. А в конкретных цифрах это так: ноябрь 2011- 96 кг, июнь 2012 -93кг, сентябрь 2012-81кг. Хочу свои, как мне казалось толстые 68 кг, в идеале 65 рост 171. итого с ноября 2011 - 15 кг

[evelina lu]

если мне, то пока не надо, спасибо. А,если для себя - то в Старбакс и заглянуть, я так понимаю там этот кофе продается.



3 день 1 недели - сыр на обед в любом количестве. Вы на творожном варианте, что-ли?

кофе хотела себе
Ну да на творожном со второй недели, все эксперементирую

[ksan]

Девочки, привет! Я к вам на диете третий день. У меня ещё ни разу не получалось досидеть её до конца, в этот раз настроена решительно Вообще это моя третья попытка. вторя была в августе, в прошлом топе. сегодня на ужин котлетки паровые. Ушла готовить.....

Ещё раз всем привет! Вчера присоединилась к вам, но осталась незамеченной. У меня сегодня 4день первой недели.

[ХИТРОСТЬ]

Ещё раз всем привет! Вчера присоединилась к вам, но осталась незамеченной. У меня сегодня 4день первой недели.

"Доктор, меня игнорируют "
Привет!

[Klementina]

Вторая неделя третий день и тоже, как маньячка примеряю каждый день свою старую одежду. Начинала я не только с этой диеты.
Вот кратко моя история: с середины июня села на 6 лепестков, хотела посидеть 2 недели, но получилось 10 дней, скинула 5кг, обратно вернулось на первой неделе 2кг, тогда я пересмотрела свое питание: булки и вусняшки строго до 12.00, много воды , картошка и макароны отдельно от мяса, но суп со всем этим, только порция меньше, короче, ела все, но до 18.00 и не огромными тарелками, а выходные позволяла и суши, и пиццу, и вино ( сухое красное) и пиво иногда, фрукты по вечерам не ела, больно много в них углеводов. Так за месяц скинула еще +/- 5кг, потом вес встал и никуда. И вот теперь я с вами за полторы недели 4кг ушли. А еще не написала, что начала вообще худеть с ноября прошлого года. т.к. мой вес прибли жался к весу второй беременности и это меня страшно пугало, за 2 месяца правильного питания скинула 8кг, потом НГ, праздники и к середине июня я уже +5кг. А в конкретных цифрах это так: ноябрь 2011- 96 кг, июнь 2012 -93кг, сентябрь 2012-81кг. Хочу свои, как мне казалось толстые 68 кг, в идеале 65 рост 171. итого с ноября 2011 - 15 кг

О! ДА Вы уже тертый калач опытный похудатель. Результаты у Вас отличные, думаю с ЯД дело веселее пойдет. Тут главное не нарушать.

Ещё раз всем привет! Вчера присоединилась к вам, но осталась незамеченной. У меня сегодня 4день первой недели.

привет! Мы Вас очень даже заметили Добро пожаловать У меня тоже сегодня 4д1н. Жую нектарины.

[dashkin8]

Девочки,привет!!!

ksan, добро пожаловать в теплую компанию

Данные собираю, табличку буду делать наверное завтра сегодня работаю, некогда)

У меня как и у многих, 4 день 1 недели, на обед ела персики Сейчас буду жарить мясо
Печалька: отвеса нет совсем стоит вес, эх(((((


Кто еще хочет в табличку:
http://forum.littleone.ru/showpost.p...19&postcount=3

[evelina lu]

Ещё раз всем привет! Вчера присоединилась к вам, но осталась незамеченной. У меня сегодня 4день первой недели.

привет! Очень даже замеченной Рассказывайте: как Вас зовут, как настрой, легко ли дается третья попытка, к какому результату стремитесь?


Девочки, предлагаю, чтобы не дергать лишний раз "SHIFT", всем перейти на "ТЫ", по крайней мере, ко мне можете обращаться так

[evelina lu]

Девочки,привет!!!

ksan, добро пожаловать в теплую компанию

Данные собираю, табличку буду делать наверное завтра сегодня работаю, некогда)

У меня как и у многих, 4 день 1 недели, на обед ела персики Сейчас буду жарить мясо
Печалька: отвеса нет совсем стоит вес, эх(((((



http://forum.littleone.ru/showpost.p...19&postcount=3

Не беда, застой -это нормально, организм выгнал всю лишнюю воду, теперь привыкает к новым правилам

[lуnx]

Я скоро поеду, в какие кофейни надо заглянуть?

Так в Старбакс же
Моя любовь навеки