Фитнес-маньяки. Перезагрузка

[Саона]

Девочки, подскажите новичку)), который дальше дома нигде не тренируется хочу к осени абонемент купить в тренажерный зал, охота мышечной массы набрать (во мне 48 кг . Имеется начинающий варикоз, все упражнения которые под запретом я в курсе. Возникает у меня вопрос, можно взять тренера только на один - два раза, чтобы рассказал и показал как вообще подходить к этим тренажерам и эксплуатировать

В нормальных клубах в стоимость абонемента входит одна или несколько персоналок, а вообще вы можете купить любое количество тренировок.

[L.v]

В нормальных клубах в стоимость абонемента входит одна или несколько персоналок, а вообще вы можете купить любое количество тренировок.

Одно точно входит в абонемент, главное чтобы это бонусное занятие было информативным)
Спасибо за ответ

[Тутта]

Подниму тему. Я так любила вас всех читать, а тут вдруг выяснила, что тема чуть ли не в архив ушла(((

[Мадам Гоше]

А я зашла почитать - а тут только ваше сообщение свежо))) неужели фитнес-маниаков больше нет на форуме?

[*К*Р*А*С*О*П*Е*Т*А*]

Я опять абонемент купила))))
Не могу, без напряга мышц))
Сходила тут на групповые, на мячиках скакать, поначалу было смешно, потом сложно, а потом поняла, что не хило прикачалось всё тело!!

[~Svetik~]

Подниму тему. Я так любила вас всех читать, а тут вдруг выяснила, что тема чуть ли не в архив ушла(((

А я зашла почитать - а тут только ваше сообщение свежо))) неужели фитнес-маниаков больше нет на форуме?

Девочки, к сожалению нет. Костяк который сплотился, мы ушли в закрытый чат в контакте и много лет уже там. Эту новую тему маньяков перезагрузки создали специально, чтобы новые люди ее подхватили и также жили тут весело, как мы когда-то, но не пошло. Я в консультации осталась конечно, но там мало пишут. Заглядываю все равно периодически, проверяю, но в основном уже в инстаграм, т к там есть возможность не только писать, но и показать.

[Порось Домашний]

раз кто-то зашел, значит, есть маньяки?)

[*Кошка в сапожках*]

Старый маньяк подход не испортит) Есть, конечно. Из старичков никто из спорта не ушел. Просто, как правильно сказала Света, общаемся в другом месте. Надеялись, что будет поросль, но что-то ничего не заколосилось.

[Тутта]

Девочки, к сожалению нет. Костяк который сплотился, мы ушли в закрытый чат в контакте и много лет уже там. Эту новую тему маньяков перезагрузки создали специально, чтобы новые люди ее подхватили и также жили тут весело, как мы когда-то, но не пошло. Я в консультации осталась конечно, но там мало пишут. Заглядываю все равно периодически, проверяю, но в основном уже в инстаграм, т к там есть возможность не только писать, но и показать.

Света, а ссылочку на инсту не дадите? Пожаааалуйста)

[Тутта]

Света, а ссылочку на инсту не дадите? Пожаааалуйста)

Уже сама нашла)