а что у Вас на завтрак?

[Юлька Макарова]

ОВСЯНАЯ КАША ЛЕНТЯЙКИ ))

Ингредиенты:
40 грамм овсяной крупы
20 грамм льняной каши
1 яйцо
2 столовые ложки кефира/воды.
Растительное масло для смазывания сковороды

Приготовление:
Все смешать в чашке, овсянку молоть не надо.
Нагреваем сковороду, смазываем растительным маслом
Выкладываем ложкой оладьи, делаем медленный огонь и оставляем на 5 минут, затем переворачиваем и выключаем плиту.

[Wunderkind]

сегодня был омлет с сыром и помидорами и гренки.

[Виктора]

Очень вкусные пшенно-тыквенные оладушки с курагой и изюмом - из остатков каши сделала, нежные такие)

[Wunderkind]

Сегодня яйца в булочке с ветчиной и помидоркой.

[lindane]

Лучший завтрак это овсянка - вкусно, полезно и сытно)

[Оранжевый Полдень]

Сегодня была булка с омлете, на завтра поставила кукурузную кашу в мультиварке.

[S-max]

горячие бутерброды

[ВАЛЮТА]

Пробуем, приготовленный вчера, торт Санчо- Панчо! Получился вкусный!

[Anny-mama]

Омлет с помидорами

[Тетя Клара]

Обычно на завтрак каша. Без утренних углеводов не могу. Но сегодня белок.