Страница 390 из 398 « Первая 290340380386387388389390391392393394 Последняя »

Тема: Бегущий СПб

  1. ответ для upeksha , на сообщение « Бегущий СПб »
    #3891
    Наш человек Аватар для РыжЫй UP
    Регистрация
    13.12.2008
    Сообщений
    5 985

    Квест не то слово, на сон рассчитываю только в машине до Хельсинки, спать не успеваю

    Расскажите мне еще раз про пульс? кто старты часто бегает - у вас отличается пульс на забеге, от пульса на тренировке?

    У меня отличий ноль, муж говорит, что я капитально не дорабатываю и себя жалею.
    Вопрос возник в контексте ехать или нет на Эльтон, там надо 90км уложить в 13 часов (ночью в степи, с фонарями, змеями, кочками, подъемами, после не простой дороги и сна в палатке).

  2. #3892
    Близкая, ласковая Аватар для ЭДНА
    Регистрация
    19.08.2002
    Адрес
    Жемчужный балтиец
    Сообщений
    9 537

    Я ничего не расскажу про пульс на забегах, потому что я бегаю старты без пульсометра. Он по-прежнему мне натирает и я убираю лишний дискомфорт на забегах. А у тех, кто с пульсометром, у тех обычно на забегах выше чем на тренировках. Там же еще адреналин подключается и он тоже повышает пульс.

    Эльтон очень сложный забег. Я читала отзывы. Но Вы ведь их тоже читали. Тут только вы с мужем сами можете понять - вписываться или нет.
    Дети - Ксюша, Игорек и Роман. Все мои.



  3. #3893
    Наш человек Аватар для Mamuntsia
    Регистрация
    03.07.2008
    Адрес
    Один из островов
    Сообщений
    5 942

    Цитата Сообщение от ЭДНА Посмотреть сообщение
    А я с рекомендацией очередной беговой книжки - Юрий Строфилов "Не про бег". Увлекательное чтиво - рассказ о пути автора в бег, участие в мейджорах, выборе тренера... Была на его лекции в конце августа в Ранзон, он там презентовал книгу. Интересный дядька) В 50 лет пробежал первый марафон, оказался быстрым бегуном, отхватывал на мейджорах места как самый быстрый бегун из России.
    Вообщем как художественное беговое чтиво эта книга хороша.
    Качается в телеграмме флибусты

    Отправлено с моего SM-J120F через Tapatalk
    Полностью согласна, тоже понравилось.

  4. #3894
    Давно я здесь Аватар для ***ФЕЯ***
    Регистрация
    08.09.2008
    Адрес
    Турухтанные острова
    Сообщений
    60 485

    Цитата Сообщение от РыжЫй UP Посмотреть сообщение
    Квест не то слово, на сон рассчитываю только в машине до Хельсинки, спать не успеваю

    Расскажите мне еще раз про пульс? кто старты часто бегает - у вас отличается пульс на забеге, от пульса на тренировке?

    У меня отличий ноль, муж говорит, что я капитально не дорабатываю и себя жалею.
    Вопрос возник в контексте ехать или нет на Эльтон, там надо 90км уложить в 13 часов (ночью в степи, с фонарями, змеями, кочками, подъемами, после не простой дороги и сна в палатке).
    Родственник там бегал, в восторге)
    Ты не туда идёшь! Огни в другой стороне! — Мне всё равно, я зажгу свои

  5. ответ для upeksha , на сообщение « Бегущий СПб »
    #3895
    Наш человек Аватар для РыжЫй UP
    Регистрация
    13.12.2008
    Сообщений
    5 985

    Эдна, спасибо!
    Книга - восторг, скачали читать в самолёте, муж до главы с названием про Субару не сильно вчитывался, потом засосало, хорошо написано

  6. ответ для ***ФЕЯ*** , на сообщение « Родственник там бегал, в восторге)... »
    #3896
    Наш человек Аватар для РыжЫй UP
    Регистрация
    13.12.2008
    Сообщений
    5 985

    Цитата Сообщение от ***ФЕЯ*** Посмотреть сообщение
    Родственник там бегал, в восторге)
    Не сомневаюсь, судя по результатам конь типа моего мужа, 105 в 13:20 уложил, по грязище по колено и бородами по пояс.

    В этом году и трасса об'явлена 90 и лимит те же 13.
    Не понимаю под силу мне или нет.

    Я не бегаю на высоком пульсе, а там придётся.

    Для меня вот эти указанные 166 - это вообще ни в какие ворота, я на таком не могу, это надо с преодолением идти. Я так не умею.

  7. ответ для upeksha , на сообщение « Бегущий СПб »
    #3897

    Добрый день всем!

    Подскажите, плиз, на воскресный забег 15 сентября требуют справку при получении стартового пакета? Бегу всего 5 км, может не нужна?

  8. #3898
    Наш человек Аватар для Krasnozora
    Регистрация
    07.12.2009
    Адрес
    Пушкин, Александровская
    Сообщений
    6 214

    Цитата Сообщение от Вермишель Посмотреть сообщение
    Добрый день всем!

    Подскажите, плиз, на воскресный забег 15 сентября требуют справку при получении стартового пакета? Бегу всего 5 км, может не нужна?
    Добрый день ))
    Справка нужна на любую дистанцию

  9. ответ для upeksha , на сообщение « Бегущий СПб »
    #3899
    Наш человек Аватар для Krasnozora
    Регистрация
    07.12.2009
    Адрес
    Пушкин, Александровская
    Сообщений
    6 214

    Света, про пульс - на забегах - если топлю на результат, у меня он выше, чем на тренировках. плюс волнение и эйфория )) Иногда стою в стартовых воротах, а мотор уже молотит во всю ))))))

  10. ответ для upeksha , на сообщение « Бегущий СПб »
    #3900
    Наш человек Аватар для Krasnozora
    Регистрация
    07.12.2009
    Адрес
    Пушкин, Александровская
    Сообщений
    6 214

    Если вдруг у кого-то свободно утро субботы, то можно побегать в Пушкине или в Колпино
    Сначала паркран, а потом на выбор:
    Пушкин - Кубок Пушкинского района-2019 по легкоатлетическому кроссу
    Место проведения - Нижний парк (Колонистский пруд). Дети и взрослые. От 300м до 3км.
    https://vk.com/cfkcsnews?w=wall-69182012_3096

    Колпино - https://vk.com/5zabeg. Регистрация уже закрыта, но на стене можно поймать слот у тех, кто передумал бежать.

    Ещё 28 сентября в Полюстровском парке будет "Женская 8ка"
    https://vk.com/@c_fiz-massovyi-probe...-28-sentyabrya

Страница 390 из 398 « Первая 290340380386387388389390391392393394 Последняя »


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000— Littleone®
Контактная информация · Рекламодателям · Политика конфиденциальности

Работает на vBulletin® версия 4.2.1
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. Все права защищены.
Перевод на русский язык - idelena