Бегущий СПб

[Юлюся]

Гордиться надо, а она "стыдно") Это же не старт, дозы адреналина не выдано, а результат хорош!

спасибо

[Юлюся]

Привет, Наташа. Виделись, виделись в Гатчине. У нас тут и правда хорошо. Я спец в родную Гатчину на полумарафон приехала. В прошлые выходные ещё в Италии бежала, в ночь с чт на пт в Гатчину летела, потом машиной ехала, чтоб сегодня и самой и дочке пробежать. Рада была всех видеть и тебя в том числе.

Вы на о.Гарда бегали? расскажите как там бежалось

[Krasnozora]

Вот и я до отчета добралась
Сказать, что я довольна - это вообще ничего не сказать
Был план - начинать с Лёшей Белоусовым, который вёл на 1,49.
Но личник-то у меня был 1,48 с копейками - это я в рамках Пушкин-Питер умудрилась сделать Очень хотелось его хотя бы немножко улучшить.
Моя женская природа прямо с утра пораньше преподнесла мне сюрприз и я решила, что по факту буду решать, по самочувствию. А перед выездом даже но-шпу забыла выпить
Но настрой боевой. Со всеми увиделась, пообнималась
Мой наставник мне твёрдо наказал начинать медленнее, на половине дистанции ускоряться и ближе к финишу терпеть
Всё так и вышло
С Лёшей хотела бежать около 10ки. Но с ним была такая толпа.... и все чуть ли не вплотную скучковались.... Я потолкалась 7 км и решила, что пора уже
До 19го км я летела отлично и сама себе удивлялась.
Наташа, прости пожалуйста - я видела, что тебе не просто, но и молча не могла пробежать... хотела поддержать, сказала, что остался всего один паркран и видимо, ещё больше тебя "загрузила" (((
Ну а потом - повороты, подъемы и метров за 500 до финиша рекламная арка - вижу её и очень хочу, чтобы это был финиш, но понимаю, что он дальше и начинаю "умирать".
Надеюсь, что фотографии с моего финишного рывка не получились т.к. иначе это будет зрелище не для слабонервных
Но когда я увидела своё время - эйфория накрыла с головой и всё остальное отступило на второй план
1.46 я даже не рассчитывала на такое время

Организация - просто огонь Наташа в основном уже написала - и музыка, и болельщики, и ПП (я правда, только на одном остановилась - хлебнула теплого изотоника и больше не пила и не ела - но там было разнообразно и вкусно))).
Потом уже читала отзывы, что на 10ке получилось больше 11ти км, а дети вообще вместо 1,5 все 3км пробежали... Это конечно, не есть хорошо.
Но касаемо основной дистанции и моих впечатлений - я до сих пор хожу и улыбаюсь
Официальный беговой сезон вчера закрыла. сейчас - тренировки и подготовка к марафону. 8 декабря в Сосновке пейсом скорее всего пробегу - также в качестве длительной.
Руки чешутся ещё 1 декабря сгонять в Вологду - они так активно зазывают но бью себя по рукам и не регистрируюсь

[Krasnozora]

Юлюся, молодчина!! Для первой половинки в тренировочном режиме - это замечательное время!

[Время]

Девули, вчера разорвали мне страву))))
Всех поздравляю с прекрасной Гатчиной! И личниками, конечно! Умнички!
Замечательные фото, столько встреч!
Юлюся, отличный полумарафон, молодец!

[РыжЫй UP]

Жилет, кстати, светоотражающий.
Кто-то тут спрашивал....

Да на нем много всего нашито, задний карман есть, можно термоодеяло сунуть или ветровку.

Долго я тянула, то времени нет то еще что. В этом жилете мне были не удобны боковые шлёвки, они сами по себе во время бега растягиваются - ослабляются (телефон, гели, очки, платки - все лежит спереди)
а подтягивать с боку на ходу вообще ни как не удобно

Отрезала, пришила резинку обыкновенную, пробежала половинку в Гатчине - отлично, теперь идеальный жилет для небольших дистанций.

[ЭДНА]

Оля, но ведь так эффектно получилось! Я оценила))) На ПушПитере я тебе крикнула, что осталось 2км и паркран, а в Гатчине ты мне в ответочку. Кино ведь можно снимать))
Да, мне после 15 стало совсем невмоготу, и думала все, солью темп, не удержу. Но тут Гершман навстречу: "Наташа, ускоряйся!" Ну и пришлось если не ускориться, то хоть удержаться в рамках целевого темпа.
Еще раз - с крутым личником тебя!

Отправлено с моего SM-J120F через Tapatalk

[zo98]

спасибо

Мы уже второй год подряд летаем на Гарду. Красота там неописуемая, горы, горы, со всех сторон горы. Организация там хорошая, кормят, поят три дня подряд, даже ни в кафе ни в магазин в эти дни можно не ходить. Там выдают на экспо столько всего....
Трасса ровная. В прошлом году конечно потеплее было, но и в этом году комфортно бежалось. Старт на 21 км от экспо, на 10 км везут на автобусах от экспо, финиш у всех в одном месте.

[zo98]

Похвастаюсь немного. Вчера в Гатчине дочка у меня бежала 10 км, пофакту в всех было 11. Фотки совсем не умею вставлять. Дочке 5 лет, не быстро но достаточно легко добежала

[ЭДНА]

Супер, спортивная семейка! Йоханна молодец и Анжелика, сопровождающая тоже молодец) Я ее видела на развороте, она мне помахала. А дочку твою я не приметила. Не ожидала даже, что такая маленькая окажется на такой дистанции)