Поначалу не сомневался, что уложусь в 2 часа
Открыл прошлогодний протокол, выбрал "пейсера" с результатом 2.05 на первые 15 км. Потом мол уйду от него
Только после проведённого организаторами просмотра трассы за 2 недели до старта понял, что 2.05 - это быстро, ОЧЕНЬ быстро!
Вообще просмотр сильно отрезвил. В октябре набегал 121 км, скинул вес до 89. Был уверен в своей готовности
Оказалось, что равнина не может подготовить к рельефу, ног катастрофически не хватало. Пробежал 15 км и встал, пешком пошёл
Пришлось за неделю до старта ехать и бежать еще 18-километровый круг вокруг Хэпо. Еще на просмотре выяснилось, что мои асфальтовые кроссовки совсем не годятся. У правого тапка верх оторвался от подошвы
Хорошо, что была для повседневной носки пара дешманского Соломона с хорошим протектором. Бежал в них...
Внятного отчёта о беге по дистанции сваять не могу.
На городских червонцах как-то было понятнее: "у Растральных колонн крик китайских туристов придал сил,... после поворота на Невский встречный ветер усилил нагрузку,.." и т.д. и т.п. Тут же просто бег на автомате в полной темноте, чавканье под ногами, временами снежная крупа в лицо, какое-то тупое безразличие и надежда, что всё это кончится. Вдобавок последние 7 км ощущал стёртую левую ступню. Сегодня уже глянул в Адираннинге километровую разбивку по скорости бега. Первый км за 5 минут на стартовом адреналине, хотя там хватало подъёмов. А после пятнашечки уже за 6 минут вывалился. Помню, что уже "наелся" и верхушки подъёмов заходил пешком.
Надо сказать, что сказочно повезло с погодой. Минусовая температура сковала грязь. Лужи остались, но не было по трассе совсем уж жутких грязевых "соплей". Такое твёрдое покрытие сказалось на результате, - быстрее 1.59 минут
Пятый среди 13 бежавших в категории 50+. Очень доволен
Но трейлом наелся, больше пока не хочу. А время от времени бегать вокруг Хэпо буду, чтобы потом на городских асфальтовых трассах бежать легко и быстро.