Бегущий СПб

[Старушкина]

Кстати десятка тоже метров на 150-200 больше получается. Так что можно смело минуту с результата скинуть
Мне очень понравились в этом году болельщики
Да и народу намного больше бегать стало. Ни разу за всю дистанцию не бежала одна, лет десять назад частенько бывало, что метров по 30 ни впереди ни сзади никого рядом...
В этот раз бежала 10 км. Немного недовольна, рассчитывала быстрее... 46.28 примерно получилось
Интересно, в этом году время по чипу в протоколе будет или как в прошлом году по стартовому выстрелу? Тогда зачем вообще чипы?

[Старушкина]

http://vk.com/id5252974#/maxisport?w=wall-13948997_4622
найди себя на финише)))))

[Ilyia]

Вчера прошли белые ночи
Делитесь результатами и впечатлениями)) ...

С сыном сообща собрали комплект памятных медалек - кругленькую и квадратненькую.

На пробежках длинные дальше 35-ти километров не бегал, плюс все наказы бывалых, что марафон начинается после 35-го километра.. В результате отсечку 35 км пересекал, будто за потаённую волшебную дверь ступаю, было очень интересно что там с той стороны

[Старушкина]

С сыном сообща собрали комплет памятных медалек - кругленькую и квадратненькую.

На пробежках длинные дальше 35-ти километров не бегал, плюс все наказы бывалых, что марафон начинается после 35-го километра, в результате отсечку 35 км пересекал, будто за потаённую волшебную дверь ступаю, было очень интересно что там с той стороны

И как там, с той стороны?
Понравилось?

[Ilyia]

И как там, с той стороны?
Понравилось?

Ну, стоило только пересечь 35км отсечку, и вся эта моя лирика испарилась и продолжилась реальность - как поготовился, так и пробежишь. В моём случае - готовился добежать, добежал.

[serpantinom]

пробежал 42 по нижней границе плана. дистанция была немного больше. организация практически безупречная и поддержка была мощная. спасибо тем кто болел, участвовал и работал на этом празднике

мне лично, 42 только снится, вы молодец ! я правда не понимаю как люди столько бегают. но буду тренироваться )

и да ! как написали выше, зрители были нереальные какие )) я прям улыбалась от счастья - чувствовала себя звездой )

[Tassya]

какой бег лучше всего для похудения?

[Bree]

какой бег лучше всего для похудения?

Мне кажется тут нужно говорить сколько не о беге, а о пульсовой зоне, а это примерно на 140 уд (вот тут можно высчитать свою зону). Ну и если говорить про бег, то скорее всего в данной зоне у вас это будет джоггинг.

[Tassya]

А что посоветуете для измерения пульса?
Понравились адидасовские часы, но стоимость у них какая-то запредельная

[Bree]

А что посоветуете для измерения пульса?
Понравились адидасовские часы, но стоимость у них какая-то запредельная

Удобно использовать пульсометр (берите с нагрудным датчиком). А какую модель это уже от ваших финансовых возможностей зависит.
Можно и за 2 купить, а можно и за 22
Обратите внимание на след. фирмы: Beurer, Garmin, Polar