Давайте делиться в этой теме практическими и теоретическими аспектами бега. Задавать и отвечать на вопросы. Делиться своим опытом.
Соревнования
- СПб
бесплатные забеги по субботам
parkrun - Елагин остров
parkrun - Сосновка
Скачать календарь соревнований в Спб и Лен. обл.
Международного марафона "ЭРГО БЕЛЫЕ НОЧИ" - 29.06.2014- Мир
Маршруты
Школы бега
Экипировка
Упражнения
Полезные сайты
Блоги, книги
Приложения, сайты