я уколов не боюсь, но если понадобиться ручка-то всеж хотелось бы как у глюка))) поужинала на свой страх и риск рисом с желудками куриными, без соли,майонеза хлеба и тд. в общем по диетически-сахар 6,2)) от радости даж чувство голода исчезло))надеюсь тощак к утру норм будет))
Девы, я не поняла, макароны твёрдых сортов и белый рис пропаренный можно или нет?
Рис бурый, не белый и уж точно не пропаренный-надо пробовать и следить за сахаром через час. У меня, например, ни в каком виде никакой рис, овсянка и греча не идут. Макароны-Паста зара попробуйте, у меня прокатывает отлично и 3 глеген. Остальные не пробовала, эти устраивают, мы и раньше только их покупали
Отправлено из моего iPhone используя Tapatalk
Спасибо!
Веточка кленовая, лужайка из цветов,
Дождик грибной с утра прошел...
Мамочка здоровая и папочка здоров,
Да и мне очень-очень хорошо!
Было бы глупо думать....
Ирина.
Девочки, здравствуйте.
Намерили мне в жк глюкозу на тощак 5,3 и отправили на комсомола к эндокринологу. Записалась на вторник, хочу до того времени пищевой дневник вести и глюкометром мерится. Аппарат дали знакомые погонять. Первую страницу прочитала, но беременный мозг затуманен. Помогите разобраться.
С утра я меряю на тощак, записываю. Дальше кушаю, записываю что слопала. Через час меряю и записываю. Через 2 часа надо мерять?
А как быть с обедом и ужином? Нужно мерять сахар до приема пищи? А после? Или просто записать когда и что ела?