Так, что за паника в рядах диабетчиц? Лесник пришел!
1. На быстрые углеводы сахар взлетает у всех! У здоровых ровно так же. Смотрите, по кривой до 10 через час после глюкозной нагрузки - норма, а глюкозная нагрузка - это кусок торта. Что это значит? Это значит, что если бы редкие отдельные скачки отражались на здоровье ребенков, у нас бы ни одного здорового ребенка не было. Потому что все беременные едят сладкое и имеют при этом скачки.
2. Чем мы отличаемся? А тем, что у нас эти скачки могут быть не от глюкозной нагрузки, а от любой еды. Вот тут-то младенчику приходится тяжело. Но если скачки идут от любой еды - это отражается на тощаке, он взлетает к небесам. А у вас тощак - вполне приемлемый. Значит скачков было мало.
3. У большинства диабетчиц рождаются даже более здоровые дети, чем у недиабетчиц - потому что мы следим за диетой, не раскармливаем младенцев, и вообще ведем здоровый образ жизни.
4. Компенсация достигается соблюдением диеты. Скомпенсированный диабет - это когда режим скачков и тощака - почти как у здоровых. Как я говорила, у здоровых скачки запросто. И пока мы удерживаем тощак и прилагаем все силы, чтобы скачков было как можно меньше - наш диабет скомпенсирован.
5. Вы с ума сошли? Нервы повышают сахара, забыли? Отставить нервничать, лучше пойдите прогуляйтесь, подышите воздухом!