Гестационный сахарный диабет - вся информация

[maplinka]

ой ой,теперь и нам захочется)

Но я покупала в белорусском магазине, пломбир в стаканчике, но я ела в отдельный прием еды

[averosa]

вот как так? сидишь на диете и вылезают не понятно от чего значения 7
а вчера не удержалась первый раз за 10 дней и сьела картошину с мясом и сырник на сахаре и муке
и утром 4.5 показывает

[maplinka]

вот как так? сидишь на диете и вылезают не понятно от чего значения 7
а вчера не удержалась первый раз за 10 дней и сьела картошину с мясом и сырник на сахаре и муке
и утром 4.5 показывает

Вот и я про тоже, абсолютно не понятно, на что и когда вылезет

[СаМшил_а]

поздравляем с выпиской!
спасибо за рецепт!
а орехи и сладкие сухофрукты нам не запрещены?

ну вот например сушеные бананы сладкие именно за счет своей сладости. Вы же едите сладкие яблоки, абрикосы? Варите компоты из сухофруктов?) Да и сколько там этих орехов на 50гр мюслей? 1,5 штуки?)

[averosa]

конечно сладкие фрукты ем,но бананы и виноград нет,они в списке запрещенного были,я пока побаиваюсь

но Ваш рецепт я все-таки попробую

[Солнечный котенок]

вот как так? сидишь на диете и вылезают не понятно от чего значения 7
а вчера не удержалась первый раз за 10 дней и сьела картошину с мясом и сырник на сахаре и муке
и утром 4.5 показывает

У меня сырники в отдельный прием пищи прекрасно проходят и в большем количестве.

конечно сладкие фрукты ем,но бананы и виноград нет,они в списке запрещенного были,я пока побаиваюсь
но Ваш рецепт я все-таки попробую

Начните с половинки банана в отдельный прием пищи и желательно не вечером. Я сейчас и целый ем.

Вообще в отдельный прием пищи много чего может проходить. Я ем и мороженое ( без наполнителей), и сырки глазированные, печенье и пряники.

А вот сочетание некоторых продуктов может давать сильное повышение.
В первое время можно прямо все проверять. Конечно тест-полосок много уйдет, но зато потом вы сможете позволить себе что-то вкусное.
Я сейчас меряю ежедневно только натощак и пару раз в неделю основные приемы пищи.
Ну и если прямо неодолимое желание съесть все лучшее сразу

[СаМшил_а]

У меня сырники в отдельный прием пищи прекрасно проходят и в большем количестве.

Начните с половинки банана в отдельный прием пищи и желательно не вечером. Я сейчас и целый ем.

Вообще в отдельный прием пищи много чего может проходить. Я ем и мороженое ( без наполнителей), и сырки глазированные, печенье и пряники.

А вот сочетание некоторых продуктов может давать сильное повышение.
В первое время можно прямо все проверять. Конечно тест-полосок много уйдет, но зато потом вы сможете позволить себе что-то вкусное.
Я сейчас меряю ежедневно только натощак и пару раз в неделю основные приемы пищи.
Ну и если прямо дом напал и съела все лучшее сразу

как хорошо, что я это читаю уже после родов))) Иначе нифига моя диета не прокатила бы))) Единственное, что я себе позволяла из сладостей - немного таких вот сушеных бананов, размолотых в труху, и по несколько штучек изюма/цукатов в сутки, которые влезали в мои 50гр мюслей)))

[СаМшил_а]

конечно сладкие фрукты ем,но бананы и виноград нет,они в списке запрещенного были,я пока побаиваюсь

но Ваш рецепт я все-таки попробую

да, виноград я тоже не ела. Но ввиде изюма он проходил. Да и сколько того изюма попадало в 50 гр готовых мюслей? Ну пара штук,возможно,если специально не выискивать. Вы же можете внести свои корректировки в рецепт. Занесите мои данные в эксель и поиграйте. В зависимости от ваших предпочтений будет меняться калорийность.

[Солнечный котенок]

как хорошо, что я это читаю уже после родов))) Иначе нифига моя диета не прокатила бы))) Единственное, что я себе позволяла из сладостей - немного таких вот сушеных бананов, размолотых в труху, и по несколько штучек изюма/цукатов в сутки, которые влезали в мои 50гр мюслей)))

Ну вот да, что одному заходит, то другому категорически нет!

Мне вот удивительно. Всякое сладкое и не очень полезное я могу себе позволить, а вот на кукурузную кашу молочную реакция ого-го в любом количестве!

[averosa]

у меня похоже тоже реакция на сочетание молока с кашами
и на сметану с чем-либо
кукурузную крупу и муку мне муж не разрешил,сказал,что кукуруза в запрещенных продуктах
купила сегодня муку овсяную,хочу блинчик,я их почти без масла делаю,надеюсь прокатит