Брала себе для беременных и ребенку) ну во-первых, это единственные витамины, на которые у меня не было прыщей огромных на ногах! на все остальные российские и даже финские , недели через 2 обычно вылезают блямбы красные на бедрах( во-вторых, очень понравилось, что комплекс разделен по таблеткам,тк ,например, я знаю, что магний и кальций в основном вечером усваивается часов с 8 вечера, витамины в первой половине дня, йод вообще лучше ни с чем не мешать и пить утром до 10 утра, кажется. Эти витамины позволили мне соблюдать эту схему) Эффект- не могу сказать) чувствую себя хорошо, волосы-ногти на месте пока,,,,,, У ребенка точно был эффект! 2 месяца без единой соплинки(для нас это показатель огого)+ у него довольно большие спортивные нагрузки,,, Когда витамины закончились и я неделю раздумывала, а не перейти ли на что-то более бюджетное, ребенок за это время заболел, ну конечно купила еще пачку))) ТТТ держимся Единственный минус-это ценник
поэтому ребенку-то я покупаю эти витаминки, а сама перешла на американские солгар)