Страница 507 из 620 « Первая  «  7407457497503504505506507508509510511517557607 Последняя »  » 

Тема: Есть совсем мы не хотим, в этом топе пофлудим - 5

  1. #5061
    Небожитель Аватар для *К*Р*А*С*О*П*Е*Т*А*
    Регистрация
    18.04.2010
    Адрес
    Международная
    Сообщений
    17 470

    Добрый вечер.
    Сегодня замерила объемы! Ура ушло по паре см!!!
    Так что продолжаю вечером сидеть на коктелях!
    В них же ещё куча витаминов и микроэлементов, я стала побдрее!!!
    Легче встаю утром.
    Обычно когда я на диете, я как не своя(((
    Сонливая(((

  2. #5062

    Я принципиально не фотографировалась. Тк вообще считаю что не фотогенична))

    Я сегодня на весах повесила свою еду и посчитала в он-лайн калькуляторе калорий. Получилось 1084калории. Это с грушей которая лежит рядом. Мне этой мой ужин.
    Итого на сегодня:
    Вода с лимоном
    Кофе
    Сыр 50гр
    Кофе
    Грейпфрукт 400гр
    Кофе
    Рис 100гр + мясо 150гр
    Груша 350гр

    Скорее всего перед сном еще чаю выпью, но ты без сахара - могу пить сколько хочу) ))

  3. #5063

    Я утром своих кормили капкейпами. Ни крошки не попробовала.

  4. Небожитель Аватар для *К*Р*А*С*О*П*Е*Т*А*
    Регистрация
    18.04.2010
    Адрес
    Международная
    Сообщений
    17 470

    Цитата Сообщение от От мертвого осла уши Посмотреть сообщение
    Я утром своих кормили капкейпами. Ни крошки не попробовала.
    А вот это сильно!!!!
    У моих бублики лежат)))
    Хорошо коктель дома был с лимонным печеньем - он меня спасибо.
    Пила и представляла, что что то лопаю)))

  5. #5065
    Небожитель Аватар для *К*Р*А*С*О*П*Е*Т*А*
    Регистрация
    18.04.2010
    Адрес
    Международная
    Сообщений
    17 470

    Я сегодня не захотела обедать и слопала 2 пакетика.
    Можно и 3-4))
    Интересное состояние....просто не хочешь есть, как будто только поел.
    Но привычки грызут мозг)))
    Заглядываю в холодильник, но аппетита нет....
    Главное, так и держаться, если вечером я начну лопать булки, мне капец(((
    Буду шариком новогодним(((

  6. #5066

    Я своих сейчас кормила жаркоем.
    Муж ел хлеб с семечками.
    Я прямо представила как я этот хлеб пережевываю
    Если я сорвусь. Короче, держусь из последних сил.
    Только бы до утра прожить.
    Точнее заснуть.
    Сейчас чая выпью и должно отпустить.
    Я очень надеюсь.
    Ужас как я сейчас есть хочу
    Это все от ароматов.
    Спасите помогите.

  7. Небожитель Аватар для *К*Р*А*С*О*П*Е*Т*А*
    Регистрация
    18.04.2010
    Адрес
    Международная
    Сообщений
    17 470

    Цитата Сообщение от От мертвого осла уши Посмотреть сообщение
    Я своих сейчас кормила жаркоем.
    Муж ел хлеб с семечками.
    Я прямо представила как я этот хлеб пережевываю
    Если я сорвусь. Короче, держусь из последних сил.
    Только бы до утра прожить.
    Точнее заснуть.
    Сейчас чая выпью и должно отпустить.
    Я очень надеюсь.
    Ужас как я сейчас есть хочу
    Это все от ароматов.
    Спасите помогите.
    Бегите с кухни))
    Кухня - зло(((!!!

  8. #5068
    Небожитель Аватар для *К*Р*А*С*О*П*Е*Т*А*
    Регистрация
    18.04.2010
    Адрес
    Международная
    Сообщений
    17 470

    Я вроде и не хочу, но это полный улёт, когда захожу на кухню, а там все хомячат)))
    И запахи....
    В общем после 18, стараюсь и не заходить
    Но привычки у меня конечно серьёзные. Надо все время что то грызть, жевать, сосать))) спасают жвачки))

  9. #5069
    Небожитель
    Регистрация
    22.07.2008
    Сообщений
    17 896

    Уф, ну я думала, что только мне жрать охота, а тут все так

    Вообще мне все-таки кажется, что голод - это плохо. Не должно быть голода на диете. Мы что-то неправильно делаем. Конечно, никто не говорит, что будет легко, но все же постоянная голодуха совсем не полезна организму. Надо чем-то прибивать голод.
    Я придумала пока только овощные салаты, где есть клетчатка, но мало углеводов. Типа пекинская капуста с огурцом, помидор с сельдереем и тп.

    Мне кажется, что должно быть как у Красопеты - чувства голода нет, но хочется что-то пожевать, погрызть, вкусняшку съесть.
    А не так, что прям жрать охота.
    1084 ккал - это очень мало. Я бы добавила до 1300. На тыще нормально не похудеть, я думаю, тк это слишком большой стресс для организма, он не будет отдавать запасы, тк по его мнению голод настал и надо беречь жирок на запас, чтоб не откинуть копыта.

  10. #5070
    Небожитель
    Регистрация
    22.07.2008
    Сообщений
    17 896

    Коктейли заманчиво, да. Я прямо в колебаниях. С одной стороны, хочется отвязаться от чувства голода и связанных с этим проблем. Выпил коктейль и худей себе без голодухи.
    С другой стороны, во мне сидит непонятная упертость типа я должна сама. Не знаю даже, зачем мне это "сама", головняк от этого один.

Страница 507 из 620 « Первая  «  7407457497503504505506507508509510511517557607 Последняя »  » 


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •