Страница 7 из 616 « Первая 345678910111757107507 Последняя »

Тема: Есть совсем мы не хотим, в этом топе пофлудим - 5

  1. ответ для Варвара Еленина , на сообщение « Хорошая диета. »
    #61

    Цитата Сообщение от Варвара Еленина Посмотреть сообщение
    Хорошая диета.
    А еще у нас в топике каждый вечер пишут все что съел.
    Даже если не на диете - все равно все надо написать - ругать не будем
    🙈🙉🙊

  2. Старожил Аватар для Варвара Еленина
    Регистрация
    14.02.2015
    Адрес
    Слободской
    Сообщений
    963

    Напишу обязательно.
    Цитата Сообщение от в полной попе... Посмотреть сообщение
    А еще у нас в топике каждый вечер пишут все что съел.
    Даже если не на диете - все равно все надо написать - ругать не будем

  3. #63
    со звезды Аватар для Олич - болтушка
    Регистрация
    18.11.2008
    Адрес
    м. Комендантский проспект
    Сообщений
    42 953

    Цитата Сообщение от Варвара Еленина Посмотреть сообщение
    Как пробовала. Сначала (лет в 17-18) были попытки голодных диет, потом занималась в спортзале до обмороков. Потом снова диеты. Теперь вот ПП (основываюсь при составлении мень на Пезнеровские столы) и гимнастика и йога. Вечером из дома отправлю фотографии комплексов. Много хожу. Ем 4-5 раз в день. Стараюсь соблюдать некоторые ограничения.
    Ну раз ты уже на ПП, то у тебя правильный подход!!!
    Тем более и ходишь много.
    Думаю, что если вес не уходит, как ты хочешь, у тебя замедлен обмен веществ.

    У меня будут мальчик-зайчик и лапочка-дочка



  4. #64
    со звезды Аватар для Олич - болтушка
    Регистрация
    18.11.2008
    Адрес
    м. Комендантский проспект
    Сообщений
    42 953

    Цитата Сообщение от в полной попе... Посмотреть сообщение
    Я вообще не ем муку и у меня браслет что бы не забыть что я ее не ем.
    Сначала хотела продержаться 21 день. На сегодня уже без 3х дней месяц
    Полет отличный. 1.1 кг скинула но! Я более чем уверена что это именно жир. Чувствую себя отлично. Повысилась самооценка! Я сама себе уже 2 дня как нравлюсь
    Вот задумалась убрать сахар..... Но чувствую не готова пока.
    Вот размышляю что бы убрать.
    Наверное свинину уберу.
    Самое главное в моей диете классно то, что если кто-то чтото говорит о том что не надо мне худеть и тд , я просто говорю что у меня на эти продукты аллергия и все от меня отстают
    Цитата Сообщение от в полной попе... Посмотреть сообщение
    Точно, сплету сегодня браслетик и перестал есть свинину.
    Вот мне бы с тебя пример взять, а я все какая-то дурная

    У меня будут мальчик-зайчик и лапочка-дочка



  5. #65
    со звезды Аватар для Олич - болтушка
    Регистрация
    18.11.2008
    Адрес
    м. Комендантский проспект
    Сообщений
    42 953

    Цитата Сообщение от Варвара Еленина Посмотреть сообщение
    Мне отказываться от минимального набора разрешенных продуктов никак. Тогда останется только вода.
    Ты на ПП, там другое питание, правильное, сбалансированное, отказываться не надо. просто можно не кушать сладкое, к примеру... убрать сахар.
    Чай, кофе без сахара, стараться соки не пить...
    Я все ем конечно, но головой понимаю, что надо убирать, но вот пока никак

    У меня будут мальчик-зайчик и лапочка-дочка



  6. #66
    Старожил Аватар для Варвара Еленина
    Регистрация
    14.02.2015
    Адрес
    Слободской
    Сообщений
    963

    И обмен веществ и ТТГ повышен.
    Цитата Сообщение от Олич - болтушка Посмотреть сообщение
    Ну раз ты уже на ПП, то у тебя правильный подход!!!
    Тем более и ходишь много.
    Думаю, что если вес не уходит, как ты хочешь, у тебя замедлен обмен веществ.

  7. #67
    Старожил Аватар для Варвара Еленина
    Регистрация
    14.02.2015
    Адрес
    Слободской
    Сообщений
    963

    А я сладкое если и ем, то крайне редко. Раз в месяц это в лучшем случае. Вот сахар... Не получается пить кофе без сахара, стараюсь вообще не пить кофе. А чай если с молоком могу и без ссахара. А так - ложечку добавляю. В день пью максимум три чашки чая.
    Цитата Сообщение от Олич - болтушка Посмотреть сообщение
    Ты на ПП, там другое питание, правильное, сбалансированное, отказываться не надо. просто можно не кушать сладкое, к примеру... убрать сахар.
    Чай, кофе без сахара, стараться соки не пить...
    Я все ем конечно, но головой понимаю, что надо убирать, но вот пока никак

  8. #68

    А у меня ужас
    Я начала готовить стол
    Мороженое сделала - замораживается
    Сижу пишу что надо завтра сварить и замесить и в какой последовательности что бы все успеть

  9. #69
    со звезды Аватар для Олич - болтушка
    Регистрация
    18.11.2008
    Адрес
    м. Комендантский проспект
    Сообщений
    42 953

    Цитата Сообщение от Варвара Еленина Посмотреть сообщение
    И обмен веществ и ТТГ повышен.
    А как ты ТТГ лечишь? л-тироксин пьешь?

    У меня будут мальчик-зайчик и лапочка-дочка



  10. #70
    со звезды Аватар для Олич - болтушка
    Регистрация
    18.11.2008
    Адрес
    м. Комендантский проспект
    Сообщений
    42 953

    Цитата Сообщение от Варвара Еленина Посмотреть сообщение
    А я сладкое если и ем, то крайне редко. Раз в месяц это в лучшем случае. Вот сахар... Не получается пить кофе без сахара, стараюсь вообще не пить кофе. А чай если с молоком могу и без ссахара. А так - ложечку добавляю. В день пью максимум три чашки чая.
    Похвально!
    Я вот наоборот только кофе и редко чай. И в последнее время постоянно сахар добавляю или с медом пью.

    У меня будут мальчик-зайчик и лапочка-дочка



Страница 7 из 616 « Первая 345678910111757107507 Последняя »


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000— Littleone®
Контактная информация · Рекламодателям · Политика конфиденциальности

Работает на vBulletin® версия 4.2.1
Copyright © 2020 vBulletin Solutions, Inc. Все права защищены.
Перевод на русский язык - idelena